| |
|
18 Haziran 2013, 21:47
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Karidesin faydaları nelerdir? Karidesin faydaları nelerdir? Balıktan sonra en çok tüketilen deniz canlısı karidestir. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Karides pembe, gri, kahverengi ve sarımsı renklerde olabilir. Tüm yıl boyunca hem donmuş hem de taze olarak tüketilebilen bu canlı özellikle omega-3 yağ asitleri açısından da zengindir. Karidesin Faydaları 1. Karides selenyum minerali açısından oldukça zengindir. Selenyum kanser ve bu tarz ciddi hastalıklara sebebiyet veren maddeleri etkisiz hale getirir. 2. Karides düşük kalorili bir protein kaynağıdır. Bir porsiyon karideste yaklaşık 23,7 gram protein ve 112 kalori vardır. 3. İyi bir D vitamini kaynağı olan karides dişlerin ve kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. Ayrıca kalsiyum ve fosfor dengesini de sağlar. 4. Omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan karides beyin fonksiyonlarının düzenli gelişimini ve çalışmasında etkilidir. Ayrıca içerdiği B12 ile kan hücrelerinin gelişimini destekler. 5. Diş etleri rahatsızlıklarında da anti-enflamatuvar etkisiyle bilinir. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
18 Haziran 2013, 21:57
| #2 | ||||
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Karidesin faydaları nelerdir?
bayılırım canım cekti Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. | ||||
| | |
|
18 Haziran 2013, 22:00
| #3 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Karidesin faydaları nelerdir? Ben yemem ama faydasi çok yiyebilen arkadaşlar için şifa olsun Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. |
| | |
 |
| Etiketler |
| faydaları, karidesin, nelerdir |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Karidesin Yararları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Haziran 2012 02:28 |
| Çöpleme Nedir - Çöpleme Faydaları Nelerdir - Çöpleme Bitkisinin Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Mart 2012 18:17 |
| Centiye Faydaları - Centiye Faydaları Yararları Nelerdir | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Mart 2012 13:28 |
| Siyah Turpun Faydaları - Siyah Turpun Sağlıgımıza Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 01 Mart 2012 13:05 |
| Mercimeğin Faydaları - Mercimeğin Sağlıgımıza Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 27 Şubat 2012 11:53 |
Normal
