| |
|
15 Mart 2013, 13:10
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Selenyumun Faydaları Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Selenyum, güçlü bir antioksidan olarak bağışıklık sistemini güçlendirmekte ve kanser riskini düşürmektedir. Vücudunuzdaki zehirli maddelerin zararlarından korur ve vücudunuzdan atılmasını sağlar. Karaciğerin faaliyetlerini düzgün bir şekilde yerine getirmesini sağlar. Selenyum’un bağışıklık sistemini güçlendirmesinin yanı sıra, vücutta eksik olması kas zayıflıkları, özellikle de çocuklarda gelişimlerinin yavaşlamasına sebep olmaktadır. Selenyum minerali, dokulardaki esnekliği arttırmakta, kalp hücrelerini takviye ederek kalp ve damar sağlığınızın korunmasında yardımcı olur. Erkeklerde sperm üretimi ve canlılığını arttırarak, üreme sağlığına da katkı sağlar. Selenyum mineralinin bulunduğu başlıca besinler olarak buğday ve arpa türü tahıllar, et, karaciğer, deniz ürünleri, süt ve süt mamulleri, tereyağı, tavuk eti, yumurta ve pekmez sayılabilir. Selenyumun bolca bulunduğu sebzeler olan soğan, brokoli, mantar ve lahananın tüketilmesi de oldukça önemlidir. Fazla miktarda selenyum alınması tırnak, saç, diş kaybı, bazı deri hastalıkları, omurilik ve kemik iliği sorunları çıkarmakla beraber, çok daha yüksek dozlarda yükleme yapılması öldürücü olabilmektedir. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| faydaları, selenyumun |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Çöpleme Nedir - Çöpleme Faydaları Nelerdir - Çöpleme Bitkisinin Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Mart 2012 18:17 |
| Centiye Faydaları - Centiye Faydaları Yararları Nelerdir | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Mart 2012 13:28 |
| Siyah Turpun Faydaları - Siyah Turpun Sağlıgımıza Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 01 Mart 2012 13:05 |
| Mercimeğin Faydaları - Mercimeğin Sağlıgımıza Faydaları | Liaaa | Sağlık Köşesi | 0 | 27 Şubat 2012 11:53 |
| Dut'un Faydaları | Heidi | Alternatif Tıp | 1 | 24 Haziran 2008 11:33 |
Normal
