| |
|
23 Eylül 2011, 10:51
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Ağlamanın Faydaları Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Ağlamanın Faydaları Kalbe yararlı: Özellikle üzüldüğünüz zaman ağlamak, kalbi daha az yoruyor. Çünkü, gözyaşı dökmek ile üzüntülüyken sıkışan kalp damarları açılıyor. Stres düşmanı: Ağlayarak, birçok hastalığın baş düşmanı olan stresle başa çıkabilirsiniz. Çünkü bu duygu, şaşırtıcı olsa da, mutluluk hormonlarınızı harekete geçiriyor. Daha iyi uyku: Kederli olduğu günlerde gözyaşı döken insanlar, diğerlerine göre, rahatlayarak daha iyi uyku çekiyor. Güven duygusu: Kişinin güven duygusunu artırıyor. Çünkü gözyaşı döktüğü anda herkesin ona olan ilgisi, ona özgüvenini ve sevildiğini hatırlatıyor. Gözlere yarar: Gözyaşındaki bir madde, eğer hiç akmazsa göz kuruluğu rahatsızlığına neden oluyor. Ara sıra ağlayan kişi, böylece bu hastalığa yakalanmaktan kurtuluyor. Tansiyona yararlı: Sıkıntılı veya sevinçli olduğunda tansiyonu düşen ya da çıkan kişi, ağladığında tansiyonu normale dönüyor. Yeme alışkanlığı: Sıkıntılı günlerinde iştahı açılan ve kendini yemeğe vuran kişiler, ağlarsa daha az yiyerek formlarını koruyor. Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır. Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız. Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın Eskiler, içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan gençlere ağlamalarını tavsiye eder, "Ağlarsan açılırsın, rahatlarsın" derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
23 Eylül 2011, 17:11
| #3 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Ağlamanın Faydaları Desene ben çok sağlıklı biriryim bol ağlarım börtü böçeğe ağlarım.. anam derki senin göz yaşin gözünün kenarinda bişey olsada ağlasam diye bekler .. sağlık boyutu güzelde bıde bunun maneviyat bölümü bence ağlayabilen insan merhametlidir içinde kötülüğü anlık besler vsvs işte. Konu Nur tarafından (23 Eylül 2011 Saat 18:39 ) değiştirilmiştir. |
| | |
 |
| Etiketler |
| ağlamanın, faydaları |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Müslüm Gürses – Ağlamanın Faydası Yok | CORDON BLEU | M, N, O, Ö, P | 0 | 17 Eylül 2020 06:07 |
| Ağlamanın Sebepleri Nelerdir? | PySSyCaT | Sağlık Köşesi | 0 | 25 Ekim 2014 22:42 |
| Ağlamanın da faydaları var | yaSmin | Sağlık Köşesi | 0 | 12 Şubat 2014 20:20 |
| İşte Ağlamanın 3 Faydası | N999 | Sağlık Köşesi | 0 | 05 Şubat 2012 14:58 |
| Ağlamanın da Dili Var | Heidi | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 06 Haziran 2008 00:55 |
Normal
