| |
|
11 Şubat 2022, 11:33
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Araştırmalarla kanıtlandı: Zeytinyağı, kanser riskini azaltıyor [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Zeytinyağının faydaları yıllardır dilden dile dolaşıyor. Yapılan yeni bir araştırma ise zeytinyağının ne kadar faydalı olduğunu bir kez daha gözler önüne serdi. Çalışmada zeytinyağı tüketenlerin kansere yakalanma riskinin yüzde 31 daha az olduğu ortaya çıktı. Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Uğur Coşkun, zeytinyağının kanser üzerine faydalı etkilerini aydınlatmak amacıyla Christos Markellos ve arkadaşlarının ocak ayında 45 çalışmayı bir havuzda toplayarak büyük bir metaanaliz yayınladığını bildirdi. ARAŞTIRMAYA 1 MİLYONDAN FAZLA İNSAN KATILDI 1 milyonun üzerinde bireyin değerlendirildiği bu analizde yüksek miktarda zeytinyağı kullanan kişilerde kanser riskinin yüzde 31 oranında daha az olarak bulunduğu bilgisini veren Prof. Dr. Coşkun, analizde ayrıca meme kanseri riskinde yüzde 33, bağırsak ve mide kanserini içeren gastrointestinal sistem kanserlerinde yüzde 23, akciğer kanserini içeren üst solunum yolu kanserlerinde yüzde 26 ve böbrek tümörlerinin dahil olduğu üriner sistem kanserlerinde yüzde 54’lük bir azalma olduğunun bildirildiğini söyledi. FAYDASI İLK DEFA BU KADAR NET ORTAYA ÇIKTI Zeytinyağının içermiş olduğu oleik asit gibi doymamış yağ asitleri, fenoller gibi bileşikler ve içerdiği birçok antioksidanların etkisi ile kanser gelişimini önleyici etkisi mevcut. Prof. Dr. Coşkun, “Diyabet, kalp ve damar hastalıkları, gastrointestinal sistem rahatsızlıkları gibi birçok rahatsızlıkta faydalı ve koruyucu olan zeytinyağının kanserde de bu derece faydası olduğu ilk defa bu kadar net ortaya konulmuş oldu” dedi. AKDENİZ TARZI BESLENME DE RİSKİ AZALTIYOR Coşkun, “Yeşil sebze ve meyve ağırlıklı, tam tahılları, baklagilleri içeren Akdeniz mutfağı beslenme tarzının yanında orta düzeyde yumurta, balık, kümes hayvanları, süt ürünleri tüketimi ve düşük düzeyde kırmızı et ve et ürünleri tüketimi ile birlikte zeytinyağı tüketimini artırdığımızda birçok kansere karşı riskimizin azaltacağını söyleyebiliriz” dedi. Bunun yanında sigara gibi direkt kansere yol açan durumlardan, obeziteden kaçınmasını ve en az günde 30-40 dakika hızlı yürüme şeklinde egzersiz yapılmasını tavsiye etti. Alıntı
__________________ Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. Ve görüyorsun ki .. Alnımıza yazılanla ..Gönlümüze kazınan bir olmuyor… | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
11 Şubat 2022, 14:45
| #2 |
| Çevrimdışı # Forum Dedesi #   IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Araştırmalarla kanıtlandı: Zeytinyağı, kanser riskini azaltıyor Son bilgiler için eline sağlık güncelledik..
__________________ Yahudi mi dediniz? onlar yumurtalarini pisirmek icin dunyayi atese vermekten cekinmeyen LANETLILERDIR!!! Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
| | |
|
11 Şubat 2022, 23:36
| #3 |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Araştırmalarla kanıtlandı: Zeytinyağı, kanser riskini azaltıyor PayLaşım için tşkLer...
__________________ Edeptir AŞK Sevdirenin Hürmetine... Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
| | |
 |
| Etiketler |
| araştırmalarla kanıtlandı zeytinyağı, kanser riskini azaltıyor |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kümes hayvanı eti kanser riskini azaltıyor | Allecra | Sağlık Haberleri | 1 | 08 Ağustos 2019 10:09 |
| “Zeytinyağı kronik hastalık riskini azaltıyor” | AngeL | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 21 Kasım 2013 21:03 |
| Diş çürüğü kanser riskini azaltıyor | Zen | Ağız ve Diş Sağlığı | 0 | 16 Eylül 2013 14:25 |
| Günde iki bardak süt kanser riskini azaltıyor | кααη™ | Sağlık Köşesi | 0 | 15 Temmuz 2007 21:37 |
| D Vitamini Kanser Riskini Azaltıyor | AnsweR | Vitaminler | 0 | 14 Ocak 2006 09:09 |
Normal
