| |
|
19 Mart 2012, 17:08
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | 21-30 Hafta Hamilelikte Tansiyona Dikkat Yirmibirinci haftaya ulaşıldığında bebekteki hızlı büyüme biraz yavaşlar. Bu haftada en önemli olay kalp kasının güçlenmesidir. Bebeğinizin kalbi, kanı çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamıştır. Dolaşımınızdaki kan miktarındaki artış nedeni ile özellikle tüm gün ayakta olan gebelerde akşamları ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeler olabilir. Eğer tansiyon normalse bu tamamen normal bir durumdur. içinde zaman zaman ayakları hafif yükselterek dinlenmek ve eğer mümkünse 2 saatten fazla ayakta kalmamak şişliğin geçmesine yardımcı olabilir. Bol su içmek bu yakınmaları arttırmaz tam tersine azaltır. Bu nedenle gün içinde bol bol su içmeyi ihmal etmeyin. İhmal etmemeniz gereken bir başka konu ise artık en azından haftada bir kez tansiyonuzu ölçtürmenin faydalı olacağıdır. Karın boşluğu içerisinde büyüyen uterusun diğer organlar ile birlikte diyafram kasını da sıkıştırması sonucu pek çok gebe bu dönemde nefes darlığı ya da çabuk nefes nefese kalma ve çarpıntı sorunu yaşayabilir. Bu da gebeliğin normal sonuçlarından birisidir. Gebelik ilerledikçe bu sıkıntılar artabilir. Yine daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir desteğine başlamanızda fayda var. Diet ile aldığınız demir gebelikte size yeterli gelmeyecektir. Bu nedenle mutlaka dışarıdan destek almalısınız. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| 2130, dikkat, hafta, hamilelikte, tansiyona |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Hamilelik döneminde yüksek tansiyona dikkat | yaSmin | Kadın Sağlığı | 0 | 07 Mart 2018 12:29 |
| Hamilelikte cep telefonuna dikkat! | Deep | Cep Telefonlar | 0 | 18 Mart 2012 17:23 |
| Hamilelikte Kanamaya Dikkat! | aLya | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 27 Aralık 2011 17:57 |
| Hamilelikte strese dikkat! | Deinonychus | Kadın Sağlığı | 0 | 05 Kasım 2011 14:31 |
| Hamilelikte Dişlere Dikkat! | Kralice | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 14 Haziran 2008 16:58 |
Normal
