Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
Merhaba bitanelerim harika pratik bilgiler mutlaka okuyun

Başınız ağrıdığında sıkı bir bantla bağlamak sizi rahatlatıyorsa sebebi stresdir. Ağrının durması için Ton balığı, yumurta, brokoli tüketin.

Her gün 30 dakikalık egzersiz yapmak zekanızı %10 geliştirir.

Kırılgan tırnakları güçlendirmek için bir limon suyuna eşit miktarda argan yağı ilave edilip tırnaklar 15 dakika karışımda bekletilmelidir.

Saçlarınızın düzleştirdikten sonra kalıcı olmasını istiyorsanız az miktarda limonlu suyu saçlarınıza sürünüz.

Aspirini ezip içerisine bir kaç damla limon suyu damlatarak elde ettiğiniz karışımı sivilcelerin üzerine sürüp bekletin kuruyunca durulayın. Sivilcenizin gectigini Göreceksiniz

Limon suyunu saç derinize ovarak uygulayın ve 15-20 dk bekletin. Daha sonra durulayın. Bu sayede kepeklerinizden kesinlikle arınacaksınız

Çok yemekten karnınız şiştiyse,naneli sakız çiğneyin ya da zencefilli çay için (mide ve yemek borusundaki kasları gevşetir,rahatlama sağlar)

Ananas, greyfurt ve yeşil çay selülitlerinizden kurtulmaya yardımcı olabilir.