Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.


Merhabalar arkadaşlar keyifler nasıl?? Umarım çok iyisinizdir.. harika günler geçirmenizi cani gönülden isterim..
Kısa bir zamandan sonra yine sizlerle olmak beni mutlu ediyor.
Gelelim bugün ki yazımıza ;

İlk olarak sizlerle Göğüs büyütme hakkında bilgiler paylaşmak istiyorum
Göğüs büyütmek için bitkisel yağlar ve yapılan bazı egzersizler sizlere fayda sağlayacaktır.. tabi bunun için birden mucize beklemeyin.
Zamanla yavaş yavaş ve düzenli olarak yapılırsa iyi bir sonuca ulaşırsınız.. Şimdi sizlere vereceğim önerileri ihmal etmeden yapın. Tabi göğüslerinizi gerçekten büyütmek istiyorsanız.

Her gün sabah akşam
1 tatli kaşığı Çörek otu yağı
ve 1 tatli kaşığı çilek yağını karıştın. Bu karışımla göğüslerinize aşağıdan yukarıya dıştan içe ve saat yönünde ters çevirme hareketlerini uygulayın. Saat yönünde yapılan işlem; avucunuzu göğüs üzerine koyarak oluyor.. 15 dk bu masajları yapın.
Ardından elinize bir havlu alıp havluyu sıkabildiğiniz kadar sıkın. Bu işlemi de 20 defa aynı şekilde uygulayın.. Göğüs kaslarını çok güzel çalıştırıyor.. bu işlem göğüsleri deforme olmuş kişilerde uygulasın göğüsleri toparlıyor.. Birde öğleden sonra 10 dk buz masajı yapın.. buzdolabı poşetinin içerisine bir avuç büyüklüğünde buz koyun.. ve her iki göğsünüzün üzerinde yan tarafında koltuk altına doğru 10 dk gezdirin.. Süt bezelerini uyarıyor ve büyüme hormonunu çalıştırıyor.. Son olarak duştan çıkmadan önce 5 dk göğüslerin üzerine önce soğuk su 1 dk sonra ılık su toplamda 2 ılık su 3 soğuk su tutmuş olacaksınız en son soğuk su ile işlemi tamamlamış oluyorsunuz.. 1 ay bu işlemleri yaparsanız gözle görülür biçimde farkı göreceksiniz.. Güzellerim hepinize benden kucak dolusu sevgiler öpüldünüz.