| |
|
08 Temmuz 2012, 21:56
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Bacakları İncelten Formüller Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Bacaklarınızı forma sokacak öneriler... PAZARTESİ 1 porsiyon tavuk ızgara (derisiz), 1 porsiyon yeşil salata, 1 adet meyve, SALI 2 adet yumurta ile hazırlanmış sebzeli omlet, ÇARŞAMBA 1 porsiyon spagetti, 1 adet mevsim meyvesi PERŞEMBE 1 porsiyon balık ızgara, kibrit kutusu büyüklüğünde helva, 1 bardak portakal suyu CUMA 1 porsiyon ton balıklı yeşil salata, 1 adet lop yumurta, 1 adet meyve CUMARTESİ 1 parça hindi göğsü, mısırla karıştırılmış yeşil salata, 1 adet meyve PAZAR 3 ince dilim rosto edilmiş biftek, havuçlu brokoli salatası, 1 adet haşlanmış patates, 1 adet mevsim meyvesi Öğünlerde 2 dilimi geçmemek koşulu ile çavdar ekmeği tüketebilirsiniz. Bacak eriten diyet programını egzersiz ve fiziksel hareketler ile tamamlamanız; daha hızlı bir şekilde arzu ettiğiniz fiziğe kavuşmasını sağlar.
__________________ Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. Pırlantaların en değerlisini içimde taşıyorum o da VİCDANIMDIR. BizimMekan.com | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| bacakları, formüller, incelten, İncelten |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Yedikçe İncelten Besinler. | Düş | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 10 Nisan 2013 09:00 |
| Vücudu İncelten Kumaş | AnqeL | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 22 Mayıs 2012 22:08 |
| Beli İncelten Mehmet Öz Tarifi | Liaaa | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 10 Mayıs 2012 11:51 |
| Bacak İncelten Lahana Sargısı | Liaaa | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 01 Mayıs 2012 15:56 |
| Ünlüleri İncelten Mayasız Diyetin Sırları | Kralice | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 02 Aralık 2008 10:18 |
Normal
