| |
|
06 Aralık 2018, 21:55
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber! [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Amerikan Wall Street Journal (WSJ) gazetesinde köşe yazarlığı yapan davranış bilimcisi Profesör Dan Ariely, sabahları alarmı kurup uyandıktan sonra biraz daha uyumanın, kişiyi gün içerisinde daha yorgun yaptığını belirtti. 2 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Uzun zamandır uyku alışkanlıkları üzerine araştırmalar yapan Ariely, sabahları saati kurup uyandıktan sonra tekrar yatmanın vücuda hiçbir katkısının olmadığının altını çizerek, “Fazladan 5,10 ya da 20 dakika uyumanın bizi gün içerisinde daha dinç tutacağını sanıyoruz. 3 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Ama durum böyle değil. Aksine uyku bölünüyor, bu da bizi gün içerisinde daha yorgun ve uykulu yapıyor” ifadelerini kullandı. 4 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Alarmın çaldığı anda uyanmanın uyku alışkanlığı açısından en doğru yöntem olduğunu vurgulayan Profesör Ariely, “Biraz daha fazla uyuyayim diye kendimizi yorgun yapıyoruz. 5 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Saatin çaldığı anda uyanmak ve bunu alışkanlık haline getirmek bizi daha dinç tutar” dedi. alıntı | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
06 Aralık 2018, 22:00
| #2 |
| Çevrimiçi  IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber! Evet çok doğru, uyanınca uyku bölünüyor , daha sonra uyuduğumuzda REM uykusuna girebiliyoruz tabii bu 5 10 dakikalar da bu uykuda yetersiz kalıyor. Ama bazen vazgeçmiyoruz. Beni bıraksalar 24 saat uyurum Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. dalgın şekilde hemde
__________________ Aşk, bekletilmiş en bozuk "Şaraptır" Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
| | |
|
06 Aralık 2018, 22:04
| #3 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber! ALarmı erteLeyip uyumak en cok yaptigim seyLerden biri ama Gercekten kendimi gun icinde yorgun hissetmeme sebep oLuyor ertelemeden uyaninca daha dinc oLuyorum Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
__________________ hєrkєs kusurlαrı ílє kusursuzun pєşíndє.. |
| | |
|
06 Aralık 2018, 22:22
| #5 | ||||
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!
Aynen annem gibi kadin basimda kalk kalk basliyor, susmuyor Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. | ||||
| | |
|
06 Aralık 2018, 22:24
| #6 | ||||
| Çevrimiçi IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber!
Allah susturmasın da azcık azaltsa iyi olur Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ) | ||||
| | |
|
06 Aralık 2018, 22:58
| #7 |
| Çevrimiçi  IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber! Vucus alismis erken kalkmaya Alarma gerek gormuyorum uzun zamandir
__________________ Ey Türk Bayrağım,Vatanımın sembolu,Namusum ! Korkma yılma senin yanında bizler varız Vatanımızın sembolü. Bayragim. Bizler Osmanli Torunlariyiz. Senin yanındayiz asla yılma korkma. Sen daima dalgalanacaksın Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. |
| | |
|
06 Aralık 2018, 23:08
| #8 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber! bende aynen @[Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] istedigim saatte kalkmak isteyim yeter ki erkenden uyananlardanim Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir.
__________________ Dünya çok acı çekiyor. Ama kötü insanların şiddetinden değil, iyi insanların sessizliğinden! / Napolyon |
| | |
|
06 Aralık 2018, 23:15
| #9 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Alarmı kapattıktan sonra uyuyanlara kötü haber! Beyin hem dahi, hem de aptal olabilen en muhteşem organ. Eğer siz ihtiyacınız kadar uykuyu alıp sonra açgözlülükle tekrar uyumaya kalkarsanız, beyniniz bir önceki uykuyu sıfırlayıp yeniden dinlenme saati oluşturuyor. ve bu sayede ikinci uyku kısa olacağı için çok az uyumuşsunuz gibi bitkin ve yorgun bir zihne hatta bedene sahip oluyorsunuz. Kısaca alarmınız çalıyorsa kapatıp uyumayın, kalkın hazırlanın. Gün içerisinde muhakkak binlerce kez gözleriniz bir yere dalacak, hiç bir şey düşünmeden bir objeye odaklanacaksınız ve bu sayede beyniniz sizi ayaktayken uyutarak ihtiyacı olan şarjı depolayacaktır. |
| | |
 |
| Etiketler |
| alarm, calar saat, saat |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Sınırda 'kötü koku' alarmı | AttackMan | Haber Arşivi | 0 | 15 Ocak 2018 21:28 |
| Ayakkabılardan sonra şimdi zehirli tişört alarmı | Seth | Haber Arşivi | 0 | 18 Aralık 2014 13:33 |
| Haber Alarmı | Lucifer | Güncel ve Son Dakika Haberler | 0 | 07 Mart 2010 22:46 |
| Hürriyet Haber Alarmı | тєαм | Serbest Kürsü | 0 | 13 Ağustos 2007 15:06 |
Normal
