| |
|
13 Kasım 2014, 07:33
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Prostat kanserinden korunmanın 7 yolu İngiltere'de Londra Kraliyet Cerrahlık Okulu'nun araştırmacıları, prostat kanserinden korunmanın yollarını 7 maddede topladı: 1- Daha fazla meyve, sebze ve balık: Özellikle Asya mutfağındaki deniz ürünleri ve sebze ağırlıklı diyet öneriliyor. 2- Siyah yerine yeşil çay: Günde 7 bardaktan fazla siyah çay içenlerin prostat kanseri riski taşıdığını söyleyen uzmanlar, yeşil çayın riski azaltacağını söylüyor. 3- Et, şeker, yağ ve işlenmiş gıdaya dikkat: Aşırı et, şeker, işlenmiş gıda ve yağ tüketiminin hormon dengesine etki ederek tümöre neden olabileceği belirtiliyor. 4- Alkolü azaltın: Aşırı alkol tüketimi kilo ve sağlık sorunlarının yanısıra prostat kanseri riskini de artırıyor. 5- Spor yapın: Günde yarım saat ya da haftada bir en az 75 dakikalık spor, prostat kanserine karşı alınabilecek önlemlerden bir diğeri... 6- Aktif bir cinsel yaşam: Montreal Üniversitesi'nden Kanadalı bilim insanları aktif bir cinsel yaşamın erkekleri prostat kanserinden koruyacağını söylüyor. 7- Kilo kontrolü: Uzmanlar aşırı kiloların da prostat kanseri riski doğurduğunu belirtiyor.  | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| 7, kanserinden, korunmanın, prostat, yolu |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Prostat Kanserinden Korunma Yolları | Ecrin | Erkek Sağlığı | 0 | 02 Temmuz 2013 10:44 |
| Meme kanserinden korunmanın en basit yolu | Violent | Kadın Sağlığı | 0 | 18 Haziran 2013 21:00 |
| Sosyal Medyada Korunmanın 10 Yolu | Zen | Diğer Sosyal Ağlardan Haberler | 0 | 13 Mayıs 2013 13:35 |
| Soğuklardan korunmanın en şık yolu: Bootie | Ruj | Ah Kadınlar | 0 | 21 Ekim 2011 08:40 |
| Kanserden korunmanın 10 yolu. | Lee | Sağlık Köşesi | 0 | 11 Kasım 2007 12:06 |
Normal
