| |
|
20 Ağustos 2014, 17:56
| #1 | |
| Çevrimiçi   IF Ticaret Sayısı: (0) | Dukan diyetinin zararları Dukan diyeti zararları açısından oldukça dikkat çekici bir zayıflama şekli. Pek çok doktor dukan diyetinin zararları konusunda ortak fikirde. Protein diyetleri kesin sonuç vermeyen, çoğu zaman organizmamızı yoran ve bizi psikolojik açıdan oldukça zorlayan diyetler. Diyet yapmak hem yorucu hem de meşakkatli oluyor. Dukan diyeti, ekonomik açıdan da bir hayli zararlı. Ne de olsa ülkemizde et ve süt ürünleri pahalı. Beynin yakıtı kesinlikle karbonhidratlar. Bu beslenmenin en temel bilgisidir. Uzun süre karbonhidrat içeriği yüzde 40’ın altında olan diyet listeleri: zihinsel bulanıklık, dikkat dağınıklığı, öfke kontrol sorunu, uyku sorunlarına yol açar. Ağız ve diş sağlığını olumsuz etkiler. Ciddi ağız kokusu yapar. Kas yorgunluğuna neden olur ve kemik erimesi riskini artırır. Karbonhidratlı gıdaları tekrar hayatınıza soktuğunuzda hızla kilo artışına neden oluyor ve kamufle edilen karbonhidrat açlığı, kontrolsüz bir şekilde ortaya çıkıyor. Bu durum tekrar kilo alındıktan sonra tip 2 diyabet gelişim riskini artırıyor. Bu diyet listeleri ‘ketojenik diyet listeleri’dir. Karbonhidratlar gereğinden az yenirse, vücutta normalden çok keton ve asitler oluşur. Bu kanı bozar, komaya kadar uzanan bir tabloya yol açar. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| diyetinin, dukan, dukan diyeti, dukan diyeti zarari, zararları |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Fransız diyetinin örnek menüsü | Violent | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 10 Kasım 2013 20:40 |
| Dukan Lahmacun | Zen | Diyet Tarifleri | 0 | 22 Kasım 2012 23:43 |
| Dukan Diyetinin 4 Aşaması | Zen | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 1 | 21 Ekim 2012 20:18 |
| Dukan Diyeti Özeti | PauL | Diyet Listeleri | 0 | 15 Mart 2012 15:34 |
| Dukan Diyeti | Perius | Diyet Listeleri | 0 | 07 Haziran 2011 21:59 |
Normal
