| |
|
26 Nisan 2014, 13:32
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Süt İç Zayıfla Kilo vermek için bazı gıdaları azaltmanız gerektiği malum. Ancak süt ürünleri bunlara dâhil değil. Kanadalı uzmanlara göre süt ürünleri, incelmenize yardım ederken güçlenmenizi de sağlıyor. Araştırmada, her gün egzersiz yapan ve yüksek proteinle bol süt ürünü içeren bir diyet yapan kişilerin, 16 hafta sonunda 4,5 kilogram verdiği, üstüne birde güçlendiği görüldü. Daha az süt ürünü alan kişilerse kas kaybı yaşadılar. Süt, iştahı kontrol ederken içindeki whey proteini kas gelişimini hızlandırıyor Alıntı | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
26 Nisan 2014, 15:27
| #2 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Süt İç Zayıfla Süt icmek iyi guzel ama herseyin kararı. Gunluk alınması gereken miktardan daha fazla alınan süt özellikle kadınlarda kemik erimesine yani osteoporoza davetiye cıkarıyor. |
| | |
 |
| Etiketler |
| süt, Üç, zayıfla |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Çorba İle Zayıfla | Sim | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 29 Haziran 2013 13:43 |
| Balon Şişirerek Zayıfla | AnqeL | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 20 Mayıs 2012 15:56 |
| Şifalı Otlarla 15 Kilo Zayıfla! | Lucifer | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 19 Kasım 2011 20:40 |
| "5 zayıfla sınıf geçilmez" | Alonee | Haber Arşivi | 0 | 10 Mayıs 2008 16:11 |
Normal
