| |
|
30 Kasım 2012, 18:01
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| 3 Günde Nasıl 3 Kilo Verilir Bıkmadan kısa sürede sonuca ulaşmak için ilk adımı atın. 3 günde 3 kilo çok da ulaşılmaz değil! Moral bozucu biliyoruz! Diyet Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. moral bozan ve insanı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. insanlığından çıkaran bir olay gibi gelebilir. Bunu aşmak için aynanın karşısında zayıflıyorum Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. çok güzelim Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. harikayım Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ben bir mankenim Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ben iyiyim Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. herkes bana bayılıyor gibi kendi kendinize uydurduğunuz dizeleri bağırarak söyleyin. Bu vücudunuzla barışmanızı ve aynanın karşısında kendinize güvenmenizi sağlayacak. Küçük adımlarla başlamak Adımlarınızı küçük küçük atmakla başlayabilirsiniz. her şeyi denediniz ve işe yaramadı mı? Bir de 3 günde 3 kilo diyetini deneyin! Hem zok zorlanmayacağınız hem de kısa sürede sonucu görebileceğiniz için moraliniz yerine gelecek. • Günlük kalori: 1200 Kcal • Uzun sürede dengeli bir şekilde kilo verebileceğiniz bir diyet. Bu diyeti istediğiniz kiloya ulaşasıya dek 7 günlük periyotlar halinde uygulayabilirsiniz. • Yüzde 54 Karbonhidrat Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yüzde 16 Protein Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yüzde 30 yağ içeriyor. 1. GÜN Sabah : 1 tost Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 2 çay kaşığı tereyağı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım bardak greyfurt Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay Öğle : 1 tost Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım porsiyon ton balığı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım muz Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. Akşam : 1 elma Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 85 gram tavuk Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 tas haşlanmış bezelye Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 bardak greyfurt suyu Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 kup vanilyalı dondurma Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. 2. GÜN Sabah : 1 tost Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 haşlanmış yumurta Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım muz Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. Öğle : 1 tabak yoğurt Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 2 bisküvi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. Akşam : Yarım bardak greyfurt suyu Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım kup vanilyalı dondurma Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım muz Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 adet sosis Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 porsiyon haşlanmış brokoli Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. 3. GÜN Sabah : 1 elma Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 bisküvi Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 dilim yağsız peynir Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. Öğle : 1 tost Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 haşlanmış yumurta Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. Akşam : 1 porsiyon ton balığı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 bardak greyfurt suyu Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım kup vanilyalı dondurma Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. yarım muz Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 tabak karnabahar Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 dilim karpuz (ya da kavun) Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 fincan kahve Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. su ya da çay. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| 3, günde, kilo, nasıl, verilir |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Diyet Yapmadan Kilo Verilir mi? | Zen | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 30 Ekim 2012 14:34 |
| Nasıl kilo verilir | System | Sağlık Köşesi | 0 | 31 Ekim 2011 11:17 |
| Yağ Yakma Diyeti. 7 Günde Kesin 3 Kilo Verilir | aLya | Ah Kadınlar | 0 | 13 Ekim 2011 12:01 |
| Şarap içerek kilo verilir mi? | Dilara | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 04 Ekim 2010 04:28 |
| 1 haftada nasıl 5 kilo verilir? | KraLiSHE | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 12 Nisan 2009 17:22 |
Normal
