Çevrimdışı

Birlikte yalnızlık... Tek Taraflı İlişki dendiğinde, belki de en iyi tanımlayan terimlerden biri...

Bu tür bir yalnızlık hissi öyle enteresan bir his ki, partneriniz ile aynı mekan içinde olsanız dahi kendinizi yalnız hissettiğiniz bir şekilde ortaya çıkıyor. Bu durum, duygusal körlüğün ve duygusal iletişimin olmadığı bir şekilde seyrediyor ve bu tekillik duygusu, insana hiç iyi gelmiyor.

Denge, iletişim ve ortak paydada paylaşım içermeyen bir ilişki türü olan Tek Taraflı İlişki, gerek fiziksel ve gerekse de duygusal olarak, bunu yaşayan kişi için çok zahmetli bir ilişki türü olarak karşımıza çıkıyor.

Bu noktada, ilişkinin tanımını yapmak, en doğrusu olacaktır. Şarkıda dediği gibi, "hayat bir gemi, dünya bir liman" ise ilişki de zaman zaman geminiz, zaman zaman da limanınız olmalıdır. Birlikte keyifli yolculuklar yapabileceğiniz bir gemi; güvende hissedeceğiniz bir liman. Yani bu dünyada, hayatınızı dolu dolu, doyasıya yaşayacağınız bir şeydir.

Her iki şekilde, şartlara göre zaman zaman bu geminin kaptanı, gerektiğinde tayfası olmanız gerekecektir. Yine liman kısmında ise bazen geminizi sağlamca bağlayacağınız bir çengel, bazen de o gemiye erzak taşıyan bir miço olmak, ilişkilerde her tür kimlik içine gireceğinizin kanıtıdır.

Bir süre sonra, hem gemi hem de liman olduğunuz bir ilişkide ise, partneriniz bir yolcu gibi davranıyor veya limanda inip tekrar sefere çıkana kadar ortalıktan kayboluyorsa, bu çok sıkıcı ve yorucu bir hal alacaktır.

İlişkileri besleyen, büyüten ve yücelten şeyin, birlikte sorumluluk almak olduğu aşikardır.





Araştırmacı Mychelle Williams, temelde tek taraflı bir ilişki içinde olduğunuzu gösteren on ana başlığı ortaya koymuştur. Bunlar;


O'nun için oradayken, O sizin için orada değildir.

İlişkinizde çaba sarf eden tek taraf sizsinizdir.

Kendinizi yetersiz hissedersiniz.

O'nun davranışları karşısında bir bahaneniz arayışı içinde olursunuz.
Özür dileyen taraf, hep sizsinizdir.

Tartışmalardan kaçınırsınız.

Ne hissettiğinden emin değilsinizdir.

Problemlerinizi O'nun yerine, arkadaşlarınız ile paylaşırsınız.

O'nu kontrol altında tutacağınızı düşünürsünüz.

Çevrenizle ilişkiniz ile ilgili detayları konuşmaz; ilişkinizi olduğundan daha iyi gibi gösterirsiniz.

Okuduğunuzda, ilişkinizde tanıdık gelmiş maddelerin varlığı olasıdır. Çözüm olarak kaçmak yerine, bu tür durumları ortadan kaldırabilmek gerçekten çok da zor değildir.

Beklentiler ve engeller konusunda defalarca kez konuşup, çözüm bulamasanız dahi, aslında bunun dürüst ve açık bir iletişim eksikliği nedeni ile olduğunu görmeniz gerekir.

Bu aşamada, çevre etkisinden uzak durun. Başka fikirler elbette değerlidir; ancak her insan kendi dinamiklerinde özeldir. Bir başkasının deneyimleri, bambaşka bir hikayenin getirisidir. Çevrenizde ille de benzeri bir hikaye vardır; ama bu sizinkinin de aynısı olacağı anlamına gelmez.

İlk olarak, "bu ilişkide ben kimim" sorusunun yanıtını kendinize vermeniz gerekir. İlişkiniz içindeki sorunlar nedir? Kendi içinizde, kendinize sormaktan dahi kaçındığınız soruları açık iletişim ile sorun. Bu bağlamda, kendinizi dürüstçe tanıyın.

Ardından, kişisel sınırlarınızı kafanızda çizin. Bu sınırlar içinde ilişkinizi bu duruma getirenlerin neler olduğunu belirleyin ve bunları partnerinize açıkça belirtin.



-alıntı-