| |
|
12 Haziran 2012, 02:32
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Kurt Üzümü ve Faydaları Dünya’da Goji berry ya da wolf berry diye bilinen ancak ülkemizde pek bilinmeyen Kurt Üzümü “Süper Meyve” tanımını gerçekten hak ediyor. Goji Berry çok önemli bir meyve. Orijini Asya olan ve çoğunlukla Tibet ve Moğolistan’da dünyanın en yüksek dağları olan Himalayalar’da yetişiyor. Goji Berry, dünyadaki besin değeri en yüksek olan meyvelerden biri. Çok kuvvetli bir antioksidan olan bu meyve Çin’de tıp alanında 2000 yıldır kullanılıyor. Goji küçük yumuşak meyveleri olan 1,700 yıl boyunca Tibet’te üretilen çalı formunda bir bitkidir. Tibetliler yüzlerce yıl gojiden yaptığı ilacı, böbrek ve karaciğer tedavisinde kullandılar. Goji, Tibet’te kolesterolü ve kan basıncını düşürmek için kullanılır ve kanı temizler. Goji, inanılmaz şekilde sulu ve tatlıdır, tadı yabanmersini ve kirazın arasındadır. Goji bitkisinin sağlığımıza çok faydası olduğu için, hiç bir parçası atılmaz ve kullanılabilir. Parlak kırmızı meyveleri lezzetlidir. Yapraklarından, mükemmel çay yapılır. Ayrıca yapraklar ve saplarından yağ yapılır. Kurutulan Goji, bir kuru üzüm olarak ta aynı önemde bir besindir. Kurt Üzümü İçeriği: Bir protein deposudur. 19 ayrı aminoasit, % 13 protein, yüksek değerde betakaroten, 21 iz minerali, çinko, demir, fosfor, B-complex, %8 E vitamini, Zeaxanthin, Germanyum, carotenoids, Beta Sitosterol, Cyperone, Solavetivone, Physalin, Betaine ve çok yüksek oranda C vitamini içerir. Kurt Üzümü’nün Faydaları: * Dünya daki en yüksek antioksidan yiyeceklerinden biridir. Antioxidant carotenoidsin tam bir tayfını içerir. * Ömür uzunluğunu artırmak için ve kuvvet verici olarak kullanılır. * 19 farklı amino asit içerir (Arı poleninden altı kere daha yüksek). Methionine, Leucine, Isoleucine, Lysine, Phenylalanine, Threonine , Tryptophan, Valine … * 21 iz minerallerini içerir. Çinko, kalsiyum, germanyum, selenyum, fosfor … * İçeriğindeki Germanyum kansere karşı koruyucu bir iz mineralidir. Nadiren, yiyeceklerde bulunur. * % 13 protein içerir, kepekli buğdaydan daha yüksektir. * Portakaldan yüzlerce kat C vitamini içerir. * B vitaminlerini içerir, yiyeceği enerjiye döndürmek için zorunlu. * %8 Vitamin E içerir. (Çok nadiren meyvelerde bulunur, sadece tahıl ve tohumlarda) * Beta Sitosterol’a içerir, anti-alevlendirici bir ajandır. Kolesterolü düşürür. * Cinsel iktidarsızlık ve büyüme hormonlarına iyi gelir. * Hormonların ve beyin ve sinir sisteminin düzgün iş görmesi için vücudun üretimi için gerektirilen gerekli yağlı asitleri içerir. * Kalp ve kan basıncına faydası olan maddeler içerir. * Solavetivone içerir. Bu madde güçlü bir anti fungal ve anti-bakteriyeldir. * Physalin içerir. Löseminin bütün büyük tiplerine karşı aktif olan doğal bir bileşiktir. * Tümörlere karşı deney farelerinde doğal katil hücre faaliyetini arttırdığı görülmüştür. Geniş tayfla anti-kanser ilacıdır. * Karaciğer tarafından kolin’i üretmek için kullanılan Betain içerir, sakinleştirici, hafızayı arttıran, kas büyümesini terfi ettiren ve yağlı karaciğer hastalığına karşı koruyan bir bileşiktir. * Betain ayrıca, vücudun enerji tepkilerinde kullandığı metil gruplarını sağlar ve homosistein düzeylerini azaltmaya yardım edebilir. * DNA’yı korur. * Havuçtan daha iyi bir beta karoten kaynağıdır. * Zeaxanthin içerir. Göz retinasında bulunan iki karotenoidden biridir. Göz sağlığı için çok yararlıdır. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
|
09 Mart 2022, 21:18
| #2 |
| Çevrimdışı IF Ticaret Sayısı: (0) | Cevap: Kurt Üzümü ve Faydaları Goji berry (kurt üzümü) faydaları neler? [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Küçük, kırmızı meyveleri olan goji berry’nin sağlığa faydaları şaşırtıyor. İçerdiği 19 farklı amino asit ile vücuda bol bol protein sağlayan bu meyve Türkiye’de daha çok ‘kurt üzümü’ adıyla biliniyor. Peki, goji berry’nin yararları neler? Goji berry nerelerde bulunur? Kuşburnuna benzeyen goji berry, halk arasında kurt üzümü olarak da biliniyor. Çin, Tibet ve Moğolistan'da yetişen ve şimdilerde tüm dünyaya adını duyuran goji berry, tek başına yenebildiği gibi çayı yapıp da içilebiliyor. Bazı kişiler goji berry’i ile tatlı yaparken bazıları ise salatalarına ekleyerek farklı bir aroma katıyor. Son dönemlerde popülaritesi artan goji berry hakkında goji berry nedir, faydaları nelerdir, goji berry nerelerde bulunur gibi sorular da Google’da sıklıkla araştırılanlar arasına girdi. İşte goji berry meyvesi hakkında merak edilenler… GOJİ BERRY (KURT ÜZÜMÜ) FAYDALARI Sulu ve tatlı bir meyve olan goji berry, başlı başına bir ecza deposu… B, C ve E vitaminleri; demir, çinko, selenyum gibi birçok mineral içeren bu meyve oldukça faydalı. İşte goji berry diğer adıyla kurt üzümünün yararları… - Antioksidan içeriği fazla olan goji berry, yaşlanma karşıtı etkiler oluşturarak yaşlanma belirtilerinin oluşmalarını önlüyor. - İçerdiği vitaminler sayesinde vücuda enerji veriyor, zinde kalmayı sağlıyor. - Karaciğer yağlanması ve böbrek rahatsızlıklarının önüne geçmekle kalmıyor, aynı zamanda kansere yakalanma riskini de azaltıyor. - Depresyon, anksiyete, panik atak gibi psikolojik rahatsızlıklara iyi geliyor. - C vitamini deposu olan bu meyve bağışıklığı artırıyor ve hastalıklara yakalanmayı önlüyor. - Yağ yakımını ve metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur. - Gastrit ve ülser gibi mide sorunlarına iyi gelir. Sindirimi kolaylaştırarak bu problemlerin önüne geçer. - Diyabet ve insülin seviyesini düzenler. Ancak diyabet için ilaç kullanan hastalar goji berry (kurt üzümü) yerken dikkatli olmalıdır. Tüketmeden önce mutlaka bir hekime danışmalıdır. - İçeriğinde bulunan A vitamini sayesinde göz sağlığına da faydalıdır. Katarakt oluşumunu engeller, yaşlanmadan kaynaklanan görme sorunlarına yakalanma riskini azaltabilir. - Vücuda enerji verir. Baş ağrısı ve sersemlik hissinin giderilmesinde oldukça etkilidir. [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] Goji berry'nin faydalarından yararlanmak için günlük 30-50 gram arası meyve tüketilebilir. GOJİ BERRY NERELERDE BULUNUR? Goji berry daha çok Çin'de yetişir. Türkiye'de de kurt üzümü olarak anılır. Parlak kırmızı renkli, tatlı ve sulu olan bu meyvenin tadı kiraza benzer. Goji berry, zayıflama hapı ve kremi gibi ürünlerle internet üzerinden pazarlanır ancak bu ürünleri kullanırken dikkatli olunmalıdır. Güvenliği emin olunmayan ürünlerden uzak durulmalı, kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Yaş goji berry meyvesi büyük marketlerde satılır. Kurusu ise birçok aktardan temin edilebilir. Daha sağlıklı bir tüketim için vakumlu ve kapalı ambalajlarda olanlar tercih edilmelidir. Rengi bozulmuş kurt üzümünden uzak durulmalıdır. Satın alırken bu detaylar atlanmamalıdır. Alıntı
__________________ Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. Ve görüyorsun ki .. Alnımıza yazılanla ..Gönlümüze kazınan bir olmuyor… |
| | |
 |
| Etiketler |
| faydaları, kurt, ve, Üzümü |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Acai Çileği (Acai Üzümü) Faydaları Nelerdir? | Zen | Sağlık Köşesi | 1 | 16 Aralık 2015 21:46 |
| Kurt Üzümü Sağlık Kaynağı | Zen | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Haziran 2014 14:15 |
| Kurt üzümü tüket şifa bul | Violent | Sağlık Köşesi | 0 | 07 Ocak 2014 20:20 |
| Yağlardan Kurtulmanız için Goji Berry / Kurt Üzümü | oneofgirl | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 21 Temmuz 2013 13:14 |
| Ayı Üzümü İnebüddüp, İt kocayemişi, İt üzümü, Avcı üzümü | YapraK | Türkiye'nin Coğrafi Bölgeleri | 0 | 14 Mart 2010 18:34 |
Normal
