| |
|
23 Mayıs 2024, 21:48
| #1 | |
| Çevrimiçi ~ Bizimkiler.Net~  IF Ticaret Sayısı: (0) | Guava meyvesinin faydaları nelerdir? Yüksek C vitamini içeriği bağışıklık sistemini güçlendirir ve vücudu enfeksiyonlara karşı korur. Lif açısından zengin olduğu için guava, sindirim sistemini düzenler. Bu etkisi sayesinde kabızlık sorununa da çözüm olabilir. Antioksidan özellikleri sayesinde vücuttaki serbest radikallere karşı savaşır ve hücre hasarını önler. Kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. Bu sayede guava meyvesi diyabet riskini azaltabilir. Kolesterol seviyelerini düşürmeye de yardımcı olabilir. Bu özelliği sayesinde de guava meyvesi uzun vadede kalp ve damar sağlığını korur. Göz sağlığını destekler, özellikle yaşa bağlı görme kaybı riskini azalttığı söylenir. Guava yapraklarından yapılan çay, sindirimi rahatlatır ve antienflamatuvar etkilere sahiptir. Potasyum açısından zengin olması sayesinde guava meyvesi kan basıncını da düzenler. Bunların yanında cilt sağlığını da destekleyen guava, akne, sivilce gibi birçok cilt sorununa çözüm olabilir. Son olarak guava, kilo kontrolüne de yardımcı olabilir, çünkü düşük kalorili ve doyurucu bir atıştırmalık alternatif olarak diyet listelerine eklenebilir. alinti
__________________ Kulun Adaleti Şaşar Ama ALLAH´in Adaleti Şaşmaz.. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir? | Feronia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 1 | 23 Mayıs 2024 22:12 |
| Kaktüs meyvesinin faydaları nelerdir? | meLanie | Alternatif Tıp | 0 | 23 Mayıs 2024 21:27 |
| Alıç meyvesinin faydaları nelerdir? | Feronia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 14 Ocak 2019 13:06 |
| Mango Meyvesinin Faydaları | Zen | Sağlık Köşesi | 0 | 15 Haziran 2014 23:05 |
| Aronia Meyvesinin Faydaları Nelerdir? | Zen | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Haziran 2014 21:29 |
Normal
