| |
|
02 Mart 2012, 19:17
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Bebeğe ek gıda vermek Bebeğinize ek gıdalar verirken dikkat etmeniz gereken bazı kurallar vardır. bu kurallar aşağıdaki biçimde özetlenebilir: 1. dört aylık olana kadar bebeğe, anne sütü ya da hazır mama hariç, ek gıda verilmemelidir. bebeklerinin hılzı gelişmesini isteyen pek çok anne bir an once karışık beslenmeye geçmeye çalışır. bebeklerinin ek besinlerle daha çabuk kilo alacaklarına, gece daha uzun uyuyacaklarına inanırlar. ek gıdalarea en erken dördüncü en geç ise altıncı ayın bitiminde başlanılması gerekmektedir. dördüncü aydan once bebeğin sindirim ve sinir sistemi henüz katı gıdaları öğütebilecek kademede gelişmemiştir. bu dönemdeki bebeklerde şiddetli emme isteği vardır. dolayısıyla anne sütü, hazır mama gibi sıvı olanları katı besinlere tercih ederler. ek besinlere erken başlanması demir eksikliğine, yetersiz kilo almaya kabızlık ya da ishale, kusmaya ve iştah azalmasına sebep olabilir. ek besinlere altıncı aydan daha geç başlanması ise bebeğin yeni tatlara alışmasını güçleştirir. yalnız anne sütüyle ya da hazır mamayla beslenen bebeklerde altıncı aydan sonra, bir ölçüde protein, demir, çinko ve kalori yetersizliği gelişebilir. kabızlık problemi olan bebeğe hekime danışmadan vaktinden önce meyve suyuna başlamak da yanlıştır. 2. bir yaşına kadar bebeklerin mamalarına tuz, şeker, baharat ya da gelişi güzel bir tatlandırıcı konulmaz. bir yaşından ufak bebeklerin böbrekleri mamalara eklenen tuzu atabilecek olgunluğa henüz erişmemiştir. sebze, meyve, et ve sutte bebeğin günlük ihtiyacını karşılayabilecek oranda tuz bulunur. mamaya şeker katılması ise luzumsuz kalori alınmasına yol açar. bebek şişmanlar ancak büyümesi için gereken protein, vitamin içeren gıdaları karnı şekerle doyduğu için eksik almış olur. bundan başka bebekler bir kez tatlı gıda alınca tekrar aynı tadı ararlar. yani mamasına, yoğurduna, meyve suyuna ekşi gelmesin diye şeker, pekmez ya da bal eklenirse bunları tatlı olarak yemeyle alışır. öyleki şeker katılmadan hiçbir mamayı yememeye başlar. 3. katı gıdalar kaşıkla verilmelidir. biberonun ağzını katı besinleri geçirebilecek kadar genişleterek vermek anlamsızdır. bebeğin minik ağzına ideal tatlı kaşığı ya da bebekler için üretilmiş beslenme kaşığı kullanılabilir. kaşığın ucuna alınan mama, bebeğin ağzının arka tarafına boşaltılır. bebeğin başlangıçta yutma refleksi tam olarak gelişmediğinden, mamayı diliyle dışarı çıkarmaya çalışır. lokmayı yutabilmesi için pekçok tekrar gerekebilir, öyle ki anne ya da baba oldukça sabırlı ve güleryüzlü davranmalıdır. 4. yeni ve değişik gıdalar birer birer ve en az üç-beş günlülk aralarla başlanmalıdır. yeni besin önce az verilir, zaman geçtikçe miktar bir öğün besleyebilecek biçimde artırılır. ılk kez verilen besinin alerji ya da hazım güçlüğü yaratmadığının anlaşılabilmesi için, aynı anda birden çok yeni gıdaya başlanamaz. 5. bebeğin yeni besinlere alışması vakit alır. bebek yeni bir besine başlanıldığında, tadını farklı bulduğu için yemeyi reddedebilir. yeni gıdayı beğenmezse yemesi için mutlaka zorlanmamalıdır. birkaç hafta aradan sonra aynı gıdayı tekrar deneyerek yeni tada alışabilmesi için şans tanınır. 6. yeni besinlere, annenin yorgun olmadığı, keyifli bir vaktinde başlanırsa, bebeğin bu gıdaya alışması daha kolay olur. çünkü bebekler annelerinin duygularının iyi hissederler, ruhsal halinden çok etkilenirler. gülümseyerek verilen gıdalar bebek tarafından pek reddedilmez. 7. yumuşak kıvamlı gıdalardan daha katılara aşamalı olarak geçilir. çünkü bebeğin önce emme, sonra ısırma, en sonunda da çiğneme fonksiyonu gelişir. her bebek gelişimini değişik zamanlarda tamamlar. bebeğin gelişimine göre verilen gıdanın kıvamı zaman geçtikçe artırılır. 8. her yeni gıdadan sonra kakalarda bazı farklılıkların olabileceği bilinerek telaşlanılmamalıdır. muz, muhallebi, pirinç kabızlık yaparken yeni başlanan meyve suları ve sebze çorbaları ise daha sulu ve yeşil renkli dışkılara yol açabilir. 9. anne sütnnün giderek azalmasını önlemek için, aynı öğünden önce anne sütü, daha sonra ek besin verilir. ek gıdalar bebeği bir öğün besleyebilecek miktara eriştiğinde, örneğin öğlen bir kase sebze çorbası, akşam üzeri bir kase meyve püresi gibi, anne sütü öğünleri azaltılabilir. 10. büyük çocuklar beslenme sandalyesine oturtularak beslneir. emeklerken, yürürken elinde biberonuyla beslenmesine izin verilmez. bu tür bir davranış yemek terbiyesini bozduğu gibi diş çürüklerine de yol açtığından sakıncalıdır. 11. üç yaşından ööncve solunum yoluna kaçarak boğulmaya neden olabilen pişmemiş havuç, patlamış mısır, üzüm, fındık-fıstık gibi kuru yemişler, zeytin, sosis, cips kiraz ve başka sert, ufak parçalı besinler iyice ufalanmadan, ezilmeden verilmez. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| bebeğe, ek, gıda, vermek |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Acı Doktor (Bak Bebeğe) | Sarya | Halk Ozanlarımız | 0 | 04 Nisan 2021 12:01 |
| Gıda fiyatları düşecek mi? TESK düşüş bekliyor! Gıda fiyatları neden artıyor? | NurSima | Güncel ve Son Dakika Haberler | 0 | 30 Ocak 2021 15:14 |
| Ofis ortamında kilo vermek mümkün! İşte çalışan kişilerin kilo vermek için yapması gerekenler | Sanem | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 17 Aralık 2018 17:27 |
| Bakan Fakıbaba: 20-25 yıl sonra silah mı, gıda mı? Gıda, gıda, gıda | AttackMan | Haber Arşivi | 0 | 10 Ocak 2018 15:22 |
| İlk 6 ay bebeğe su vermeyin! | pyracantha | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 21 Aralık 2010 20:54 |
Normal
