| |
|
12 Ocak 2022, 16:23
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Mutlu olmanın yöntemi: 3S Seks, spor ve sohbet mutlu kılıyor... Harvard Üniversitesi’nden araştırmacıların yaptığı çalışmaya göre insanların uyanma saatlerinin %47’si yaptıkları işe odaklanmaya çalışmakla geçiyor. O anda yaptıkları işe tam olarak odaklanamayan kişiler, bu nedenle mutsuz bir ruh hali içerisine giriyor. Araştırmaya göre kişiyi en çok mutlu eden aktiviteler ise şu şekilde sıralanıyor: Seks, spor yapmak ve sohbet etmek. Mutsuz eden aktiviteler ise dinlenmek, çalışmak ve bilgisayarın başında oturmak. Milliyet'in haberine göre, bu tarz mutsuzluk ise işteki verimsizliği ve memnuniyetsizliği artırıyor. Uzmanların çalışanlara ve hayatından mutsuz olanlara önerisi; sevmediğiniz bir iş bile yapıyor olsanız, ofis ortamındaki arkadaşlıklarınızı güçlü tutarak iç mutluluğunuzu artırabilirsiniz. Evde televizyonun karşısında oturup saatlerce kıpırdamadan oturmak yerine kitap okuyabilir veya sevdiklerinizle akşam sohbetleri yapabilirsiniz. Boş zamanlarınızda spora gitmek, bir müzik aletiyle uğraşmak da beyninizin çok yönlülüğünü geliştirecek ve bu sayede işinize daha kolay odaklanabileceksiniz | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| mutlu olmanın yöntemi: 3s |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| mutlu olmanın 10 yolu | Sır | Ah Kadınlar | 0 | 06 Eylül 2013 16:31 |
| Mutlu Aile Olmanın Sırları | Flora | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 01 Temmuz 2013 23:25 |
| Mutlu Olmanın 10 Yolu Var | Zen | Kişisel Gelişim | 0 | 17 Kasım 2012 23:43 |
| Mutlu Olmanın Sırları Neler | AnqeL | Aşk ve Sevgi Köşesi | 2 | 14 Haziran 2012 14:15 |
| Mutlu olmanın Yolları | Hayal | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 27 Mart 2010 10:42 |
Normal
