03 Ağustos 2021, 14:29 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Protein Shake Hazırlarken Yüksek Kaliteli Protein Kaynağı Kullanın Protein Shake Hazırlarken Yüksek Kaliteli Protein Kaynağı Kullanın İlk kural tabii ki akla ilk gelen besin olacak: protein. Amacınız ne olursa olsun; enerjinizi yükseltmek için kan şekerinizi dengelemek, kas travmaları ve kas onarımı sürecinde rol alan amino asitler için, yağ yakmak ve kas gelişimi için proteine ihtiyacınız var. Protein tozlarının ayrıca amino asit profillerinde daha çok çeşit bulunuyor. Siz, protein tozlarında her zaman minimum katkı maddesi ve yan besin oranlarına sahip olanı tercih edin. Aşağıda bazıları vejetaryenlerin kullanımına da uygun olan protein tozu önerilerimiz var. –Whey, esmer pirinç protein tozu, bezelye protein tozu, tohum protein tozu | |
|
Etiketler |
protein shake hazırlarken yüksek kaliteli protein kaynağı kullanın |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Protein kaynağı teff ne işe yarar? | Sarya | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 02 Ocak 2021 05:22 |
Kas Geliştiren Protein Shake Yapmanın 4 Kuralı | Funda | Sağlık Köşesi | 0 | 28 Nisan 2018 16:53 |
Protein Eksikliğinde Görülen Hastalıklar nelerdir, protein eksikliği hastalıkları | PySSyCaT | Vitaminler | 0 | 24 Ocak 2015 23:14 |
Protein Kaynağı Yiyeceklerin Listesi | PySSyCaT | Sağlık Köşesi | 0 | 24 Ocak 2015 22:43 |
Protein Kaynağı Yiyecekler | Amelia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 03 Şubat 2014 01:35 |