| |
|
05 Nisan 2016, 21:50
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Elma yiyenler daha uzun yaşıyor Daily Mail'in haberine göre günde bir elma erken yaşta ölüm riskini %35 azaltıyor. 70 ve 85 yaşları arasındaki 1456 kadın üzerinde 15 yıl boyunca yapılan incelemeler sonucunda günde 100 gram elma yiyen kadınların daha uzun yaşadığı görüldü. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Dr Jonathan Hodgson, bu etkinin elma kabuğundaki flavanoid ve lifler sayesinde olduğunu söyledi. Flavanoid antioksidan etkisiyle hücrelerin hasar görmesini engelliyor. Elma kabuğundaki lifler ise kolesterolü ve tansiyonu dengeliyor, kanser riskini azaltıyor. Aynı zamanda magnezyum, potasyum ve C vitamini kaynağı olan elma diğer meyvelere oranla daha büyük bir etkiye sahip. Her gün elma tüketen kişilerin sağlıklı bir hayat yaşadıkları görülüyor. Elmayla beraber diğer meyveleri ve sebzeleri tüketmek de sağlığınıza ve daha uzun yaşamanıza katkı sağlıyor.
__________________ Meğer candan öte bir can daha varmış.. Ve onun adı evlatmış.. Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| elma yiyenler daha uzun yasiyor, elmanin faydalari |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kadınlar Neden Daha Uzun Yaşıyor? | Zen | Genel Paylaşım | 0 | 09 Haziran 2013 19:09 |
| Kaslı genç erkekler, daha uzun yaşıyor! | Zen | Sağlık Köşesi | 0 | 02 Aralık 2012 20:36 |
| Çok Eşli Erkekler Daha Uzun Yaşıyor | Feronia | Ah Erkekler | 5 | 10 Ocak 2010 13:13 |
| Kadınlar neden daha uzun yaşıyor | Feronia | Ah Kadınlar | 6 | 13 Ekim 2009 04:00 |
| Kadınlar daha uzun yaşıyor | Collettivo | Kadın Sağlığı | 0 | 14 Ağustos 2008 14:15 |
Normal
