| |
|
08 Kasım 2014, 19:55
| #1 | |
| Çevrimiçi  IF Ticaret Sayısı: (0) | Gıdaların Sırrı Renginde Renkler sadece yiyecekleri hoş göstermez. Her rengin bir yararı var... Renkler sadece yiyecekleri hoş göstermez. Renklerine göre özel besleyicilikleri vardır. İşte renklerine göre gıdaların yararları... Unutulmaması gereken ise, bir yiyeceğin rengi daha koyuysa daha fazla besleyici olduğu... Kırmızı Kırmızı renkli yiyecekler likopen bakımından zengin ve kanser riskini azaltıyor. Kırmızı renkli yiyeceklerin başında domates, karpuz, pembe greyfurt sayılabilir. Mor Mora yakın yiyecekler de, aynı özelliğe sahiptir. Üzüm, kırmızı şarap, böğürtlen, ahududu ve kırmızı elma bu tür yiyeceklerin başında gelir. Portakal sarısı Bu tür yiyecekler alfa ve beta keroten içeriyor, kanserin yayılmasını önyeici ve hücreleri yenileyici... Havuç, mango, kış meyveleri ve tatlı patates. Sarı ve portakal sarısı Bu tür yiyecekler başta C vitamini olmak üzere hücreleri koruyor ve beta-kriptoksin gibi bir çok bağışıklıkla ilgili mineraller içeriyor. Portakal, yeşil fasulye ve avakado bu grupta anılıyor. Sarı ve yeşil Bu tür yiyecekler lutein, keraten içeriyor ve göz sağlığı için yararlı. Ispanak ve diğer yeşil sebzeler, taze mısır, yeşil fasulye, taze baklagiller ve avakado bu tür yiyeceklere örnek. Yeşil Yeşil renkli yiyecekler ise, genlerin bozulmasını engelliyor, kemik kanserine ve diğer kanserlere karşı önleyici özellik taşıyor. Brokoli, brüksel lahanası, karnıbahar, lahana bu tür besinlerin başında geliyor. Beyaz/Yeşil Bu tür yiyecekler hücrelerin ince zarını koruyor. Soğan, sarımsak, kereviz, armut, beyaz şarap bu grupta yer alıyor.
__________________ #MustafaKemaLAtatürkTorunuyum..ღ ❦ {22~02~`22..∞} {09~09~`22..ღ} | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| gıdaların, renginde, sırrı |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Altın Renginde HTC One Görüntülendi | SeckiN | Cep Telefonlar | 0 | 14 Eylül 2013 22:28 |
| Gıdaların İlaç Gücü | Kızın1i | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 19 Ağustos 2013 03:36 |
| Saç Renginde Doğaya Dönüş! | Zen | Saç Modelleri ve Bakımı | 0 | 19 Mayıs 2013 16:11 |
| Gıdaların Rengi Çocukların Hareketlerini Etkiliyor | Ecrin | Sağlık Köşesi | 0 | 15 Ağustos 2011 23:27 |
| Göz renginde güneşin etkisi | Feronia | Serbest Kürsü | 0 | 14 Kasım 2009 07:17 |
Normal
