| |
|
27 Ekim 2014, 17:50
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Uyku bozukluğu hastalık nedeni Uzun süren uyku bozuklukları; kalp ve damar hastalıkları, kanser, diyabet ve endokrin sistem bozukluğu riskini artırıyor. Zirve Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Nilgün Ulutaşdemir, uzun süren uyku bozukluklarının, kalp ve damar hastalıkları, kanser, diyabet ve endokrin sistem bozukluğu riskini artırdığını bildirdi. Ulutaşdemir, yaptığı açıklamada, sağlıklı bir kişinin günde en az 6 saat uyuması gerektiğini belirtti. 9 saatten fazla ya da 6 saatten az uyuyan kişilerde uyku bozukluğu olduğunu vurgulayan Ulutaşdemir, uyku bozukluklarının psikolojik ve biyolojik birçok nedeni olduğunu ifade etti. Uykusuzluğun giderilmesinde yapılması gereken en önemli şeyin uykusuzluğun gerçek nedenini bulmak olduğuna dikkati çeken Ulutaşdemir, şunları kaydetti: "Bundan dolayı uyku şablonu gözden geçirilmeli, saat kaçta yatağa girip kaçta kalktığı, gece kaç defa uyandığı ve uyandığı zaman kendini ne kadar dinlenmiş hissettiği not edilmelidir. Uzun süren uyku bozuklukları, kalp ve damar hastalıkları, kanser, diyabet ve endokrin sistem bozukluğu riskini artırıyor." Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| bozukluğu, hastalık, nedeni, uyku |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Uyku Bozukluğu Bitkisel Tedavi | Ecrin | Alternatif Tıp | 0 | 17 Ekim 2014 15:16 |
| Uyku Bozukluğu | Zen | Ruh Sağlığı | 0 | 03 Ocak 2013 18:41 |
| Kalitesiz Uyku Hastalık Nedeni | Liaaa | Kadın Sağlığı | 0 | 09 Mayıs 2012 01:47 |
| Uyku bozukluğu: | Ecrin | Çocuk Sağlığı | 0 | 29 Şubat 2012 23:43 |
| Uyku Bozukluğu | KarakıZ | Sağlık Köşesi | 0 | 02 Eylül 2011 21:58 |
Normal
