Çevrimdışı

Polikistik Over Sendromu

Polikistik over sendromu kadınların hormonlarını etkileyen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık adet dönemlerinizi daha düzensiz hale getirebilir ve hamile kalmanız konusunda sıkıntı yaşayabilirsiniz. Fakat faydalı olabilecek tedaviler ve kendiniz için yapabileceğiniz şeyler vardır.

Polikistik Over Sendromu Nedir?

Polikistik over sendromu teşhisi konulursa, bu hormonlarınızın dengede olmadığı anlamına gelir. En fazla etkilenenler, yumurtalıklarınız tarafından üretilen üç tür hormondur. Bunlar östrojenler, androjenler ve progesteronlar olarak adlandırılırlar.

Bu hormonlar vücudunuzda sürdürülen birçok şeyi etkiler, bunlar ne zaman adet döneminizi gireceğinizi, yumurtalıklarınız ne zaman yumurta salgılayacağını, vücudunuz ve yüzünüzdeki tüyler ne kadar uzayacağını ve cildinizin durumu gibi şeyleri kapsar.

Polikistik over sendromu olan kadınların yumurtalıklarında genellikle içi sıvı dolu küçük şişlikler (kist) olur. Bu durum polikistik over sendromu isminin nasıl konulduğunuda açıklar. Polikistik ifadesi ‘çok kistli’ anlamına gelir.

Hastalığın sebebi hakkında kesin bir sonuç yoktur. Fakat bu hastalğın ailesel geçişinin olduğu düşünülür. Eğer anneniz bu rahatsızlığı geçirmişse, siz de büyük bir ihtimalle buna yakalanırsınız.

Polikistik Over ‘in Belirtileri Nelerdir?

Polikistik over sendromu’ nun en yaygın belirtisi düzensiz adet kanmalarının olması ya da hiç adet kanmasının olmamasıdır. Bu durum; 10 kadından yaklaşık 7’sini etkiler. Düzenli olarak yumurtlama gerçekleştiremediğiniz için, bu rahatsızlık hamile kalmanızı zorlaştırabilir.

Polikistik over sendromu (PCOS) olan kadınların çoğunun androjenler denilen hormonlarının seviyesi normalden daha yüksektir. Bunlar aşağıda verilen durumların ortaya çıkmasına neden olabilirler.

• Yüzde ve vücutta istenmeyen tüyler. Bu durum PCOS’lu 10 kadından yaklaşık 7’sinde meydana gelir.

• Yağlı cilt ve sivilceler (akne).

Polikistik over sendromu (PCOS) olan kadınların yaklaşık olarak yarısı aşırı kiloludur (obez).

Bu belirtilerin hepsi sizde görülmeyebilir. PCOS rahatsızlığı olan birçok kadında bunların sadece biri ya da ikisi vardır.


Bazı kadınlar, belirtilerini oldukça üzüntü verici bulurlar. Belirtileriniz üzüntü verici buluyorsanız, doktorunuz danışın. Doktorunuz bunların sizi ne kadar üzdüğünü fark edemeyebilirler.

Doktorunuz size sadece sorular sorarak ve sizi muayene ederek PCOS teşhisi koyabilir. Fakat hormon seviyenizi kontrolü ve belirtilerinizin başka nedenleri olması ihtimalini ortadan kaldırmak için kan testleri yaptırmanız gerekecektir. Doktorunuz yumurtalığınızdaki kistleri kontrol etmek için bir ultrason çektirmenizi isteyebilir.

Polikistik Over Sendromunun Tedavisi Nasıldır?

Polikistik over sendromu (PCOS) tedavisi ne tür belirtilerinizin olduğuna ve hamile kalmak isteyip istemediğinize bağlıdır. Bazı kadınlar sadece kilo vermenin belirtilerine ve de hamile kalmalarına yardımcı olabileceğini görürler.

PCOS’un belirtilerine karşı faydalı olan ilaçları doktorunuzla değerlendirebilirsiniz. Hamile kalmakta zorluk çekiyorsanız, faydalı olabilecek kısırlık tedavileri vardır.

İlaçlar

Hamile kalmak istemiyorsanız ve düzensiz adet kanamaları, istenmeyen tüyler ya da sivilcelerle ilgili şikayetleriniz varsa, doktorunuz size doğum kontrol hapı almanızı tavsiye edebilir. Size önerilmesi muhtemel ilk ilaç budur.

Bu hapı kullanmayı denediniz ve faydalı olmadıysa, doktorunuz antiandrojen ilaçlar önerebilir. Bunlar vücuttaki androjen hormonun miktarını azaltır ve istenmeyen tüylerin azaltılmasın yardımcı olabilir. Bu ilaçlar; sadece bir uzman tarafından reçete edilmiş olmalıdır. Bu ilaçları kullanırken hamile olmamaya dikkat etmek zorundasınız. Karnınızdaki bebeğe zarar verebilirler. Etkilerini tam göstermesi için bu ilaçları uzun süre (6 ay ile 18 arası) kullanmanız gerekecektir. Eğer bunları kullanmayı bırakırsanız, tüyler tekrar çıkmaya başlayacaktır.

Kendi Başınıza Yapabileceğiniz Şeyler

Kilo vermenin daha düzenli adet kanamaların olması ya da istenmeyen tüylerin daha az çıkması için size yardımcı olacağına dair kesin bir bilgimiz yoktur. Bu nedeni, bu konuyu inceleyen çok fazla araştırma olmamasıdır. Doktorların çoğu, başka herhangi bir tedaviden önce bunu denemenizi önerir ve polikistik over sendromu (PCOS) olan kadınların çoğu bunun faydalı olabildiğini söyler.

Kilo vermeniz sadece aşırı kiloluysanız işe yarayacaktır. Zaten sağlıklı bir kilodaysanız, kilo vermeye çalışmayın. Eğer emin değilseniz, doktorunuza danışın.

Kilo vermek için, gün boyunca kullandığınızdan daha az kalori almalısınız. Bu kulağa basitmiş gibi geliyor, fakat yapması çok zor olabilir. Kalori, yiyeceklerdeki enerji miktarını ölçmenin bir metodudur. Düzenli egzersiz yaparak daha fazla kalori harcayabilirsiniz.

Polikistik over sendromu (PCOS) olan kadınlar için ne tür bir diyetin en iyisi olduğunu bildiren yeterli bir araştırma bulunmamaktadır. Bazı doktorlar daha fazla lif ve daha az doymuş yağ (tereyağı ya da hayvansal yağ gibi) tüketmenin faydalı olabileceğini düşünüyorlar.

Yapılan bazı çalışmalar, aşırı kilolu PCOS hastası kadınların, yumurtlamaya başlamaları için kilo vermelerinin faydalı olabileceğini gösteriyor. Bunun gerçekleşmesi de hamile kalmanıza yardımcı olabilir.

Başlıca probleminiz vücudunuzdaki ve yüzünüzdeki istenmeyen tüylerse, tüy almanın farklı metotlarını demeniz mümkündür. Tıraş etme ve tüy dökücü kremler sadece bir iki gün için kök üzerinden tüyü alır. Sonra tekrar çıkarlar. Ağda yapmak tüyleri köküyle birlikte çeker, böyle tüyleri tekrar çıkması biraz daha uzun sürer. Bu tedavi evde ya da bir güzellik salonunda yaptırılabilir.

Elektroliz tüyün kökünü tahrip etmeyi hedefler, böylece tüyler bir daha hiç çıkmazlar. Lazer tedavisi tüylerin çıkmasını yavaşlatır. Yaklaşık dört seanstan sonra tekrar çıkması durur. Fakat her iki tedavi de pahalı ve zaman harcatıcı olabilir, ayrıca bazı kadınlar bunları ağrı verici bulur.

Bana ne olacak?

Polikistik over sendromu (PCOS) kadınları farklı şekilde etkiler. Bu yüzden size ne olacağını söylemek zordur. Bu durum sizin belirtilerinize ve tedavi görme konusundaki kararınıza bağlıdır.

Belirtileriniz hamile kalma, kilo alma ya da verme veya menopoza girme gibi hormonlarınızı etkileyen herhangi bir şey tarafından belirtileriniz etkilenebilir.

Polikistik over sendromu (PCOS) olan 4 kadının yaklaşık 3 hamile kalma konusunda sıkıntı çeker. Fakat bu çocuk sahibi olamayacağınız anlamına gelmez. Çoğu kadının tedaviyle ya da tedavisiz çocuğu olur.

Uzun vadede, diyabet denilen şeker hastalığının olma ihtimali daha fazla olabilir. PCOS olan kadınlar kanlarındaki şeker miktarını ayarlama sıkıntısı çektikleri için bu durum meydana gelebilir. Bunun gerçekleşmesi 100 kadında 1 ile 100 kadında 10 arasındaki bir oranda olur.



Yazar: Dr. Hakan ÖZÖRNEK

__________________

#MustafaKemaLAtatürkTorunuyum..ღ ❦

{22~02~`22..∞}
{09~09~`22..ღ}