Çevrimdışı

Parmak kırıklarına genellikle bir travma neden olur.


Travmayı oluşturan nedenler

Düşmeler
Darbe
Çarpışmalar
Parmağın bükülmesi


Risk Faktörleri Nelerdir

Risk faktörü yaralanma şansınızı artırır şeylerdir.
Kırıklar için genel risk faktörleri şunlardır:
İlerleyen yaş
Postmenopoz
Osteoporoz (Kemik Erimesi)
Kötü beslenme
Bazı doğumsal kemik hastalıkları
Kırıklara sebep olabilecek sporlar
Şiddet görme
Belirtileri Nelerdir?

Ağrı, genellikle ciddi bir ağrıdır
Şişlik ve hassasiyet
Parmağı hareket ettirirken zorlanma ve ağrı
Kırık Olan bölgeyi hareket ettirememe
Tedavisi Nasıldır?

Tedavi yaralanma şiddetine bağlı olacaktır.

Bazı durumlarda anestezi ve / veya cerrahi tedavi gerekebilir. Temel amaç kırılan kemikleri bir arada tutarak kaynamasını sağlayacak hale getirmektir.

Genellikle tedavi ameliyatsız yapılır. Ancak, kırık şiddetli ise kemikleri bir arada eski anatomik pozisyonunda tutmak için çiviler, vidalar veya küçük plakalar gerekebilir. Bunların her biri ameliyat gerektirir.

Öncelikle parmağa bir atel yerleştirilir bu işlem parmağınızı hareketsiz tutmak ve korumak içindir. Doktorunuzun tavsiyesi olarak (genellikle 3-6 hafta) boyunca parmağınızın atel veya alçıda kalması gerekir. Doktorunuz kemik konumunu kontrol etmek için iyileşme süresince röntgenler isteyebilir.

Egzersizler
Doktorunuz sizin hazır olduğunuza karar verdiğinde, güçlendirme egzersizleri başlar. Bu yapılan cerrahi kadar önemlidir. Bazı durumlarda, bu egzersizlere yardımcı olmak için size bir ****oterapist yardım edilebilir.
Eğer bir parmak kırığı tanısı varsa, doktorunuzun talimatlarına mutlaka uyun.

Önleme
Parmak kırıkları önlemek için:
Parmak travma riskinden kendinizi koruyun
Sporda doğru tekniği uygulamak için bilgili olun. Spor veya fiziksel aktivitelere katılırken uygun güvenlik ekipmanları takın.
Kalsiyum ve D vitamini açısından zengin bir diyet uygulayın.
Güçlü kemik oluşturmak için ağırlık taşıyan ve üst vücut güçlendirme egzersizleri yapın.

Yazar: Dr. Kaya AKAN

__________________

#MustafaKemaLAtatürkTorunuyum..ღ ❦

{22~02~`22..∞}
{09~09~`22..ღ}