Dereotu, tabiatın en şifalı bitkilerindendir. Sofralarımızdan hiç eksik etmememiz gereken bu şifalı bitki, uzmanlarca öneriliyor.

İşte, dereotunun 8 faydası ;

Dereotu, safra ve sindirim suyunu salgılatır. Böylece sindirime destek olur. Safra hastalıklarına engel olur.

Dereotu, midede ve bağırsaklarda oluşan gazı alır.

Dereotu, idrar söktürücüdür. Bu sayede, vücutta oluşan toksinleri atmamızı sağlar.

Dereotu antiseptiktir. Bu nedenle bağırsak ve sindirim yolundaki, mikrop ve bakterileri öldürür. İshalde, bu açıdan tüketilmesi tavsiye edilir.

Dereotu, hormonları düzene sokar ve adet kanaması periyodunu düzenler.

Dereotu, iştah açar ve özellikle annelerin sütünü arttırır.

Dereotu, kansere karşı koruyucudur. Bu nedenle salatalarda çiğ tüketilmesi tavsiye edilir.

Dereotu, çiğ ya da pişmiş olarak tüketilebilir. Pişmiş olduğun da özelliğini çok fazla kaybetmez.