| |
|
03 Mayıs 2013, 19:40
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Kafein bağımlısı mısınız? Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Uzmanların araştırmalarına göre, kafein bırakıldığında iş düzeni aksıyor, sosyal fonksiyonlar engelleniyor ve grip olmuş hissi yaşanıyor. National Geographic Dergisi’nin ‘Kafein’ isimli makalede, kafein bağımlılarının kahve, alkolsüz içki, enerji içeceği veya çay içmeyince kendilerini neden uyuşuk ve kötü hissettiklerine açıklık getirildi. Johns Hopkins Tıp Fakültesi’nden davranışsal biyoloji ve nöroloji profesörü Roland Griffiths, vücutta kafeinin azalmasının yol açtığı bu etkilerin, kesinlikle psikolojik bir rahatsızlık olduğunu iddia ediyor. Semptomların tetikçileri Ayrıntılı bir ‘kafein azalması’ çalışması yapan Prof. Griffiths’e göre, yapılan araştırmalar, günde sadece yarım fincan kahveye denk 100 miligram kafein tüketen kişilerin, kafein azalmasını tetikleyecek fiziksel bir bağımlılık kazandıklarını kanıtlıyor. Düzenli kafein kullanıcıları kafeinin iyi huylu (hafif) bir uyarıcı olduğunu bilseler de, çoğu kafein kullanımına ani bir ara vermenin bazen rahatsız edici belirtiler vereceğinden habersizler. Araştırmaların sonucuna göre, kafein azalması semptomları 5 gruba ayrılıyor: - Baş ağrısı - Aşırı yorgunluk veya uyuklama - Depresyon veya aşırı alınganlık - Konsantrasyon bozukluğu - Mide bulantısı, kas ağrısı ve tutukluğu da içeren grip benzeri belirtiler. Grip olmuş hissi yaşanıyor Prof. Griffiths, düzenli kafein kullanıcılarının en azından yarısının, kafein kullanımını bırakma veya ara verme halinde bu belirtilerle karşılaşacaklarını söylüyor ve ne tip bir kafein ürünü kullanılırsa kullanılsın, semptomların ortaya çıkacağını sözlerine ekliyor. Kafein bırakıldığında bırakanların yüzde 13′ünde önemli klinik sıkıntılar ortaya çıkıyor. İş düzeni aksıyor, sosyal fonksiyonlar engelleniyor ve yatağa giderken grip olmuş hissi yaşanıyor. alıntıdır.. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| bağımlısı, kafein, mısınız |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Akıllı telefon bağımlısı mısınız? | Kalemzede | Cep Telefonlar | 0 | 19 Temmuz 2012 15:32 |
| Mesaj Bağımlısı Mısınız? | Sue | Ruh Sağlığı | 2 | 19 Temmuz 2012 14:34 |
| Siz de bir çanta bağımlısı mısınız? | Ruj | Aksesuarlar | 0 | 25 Şubat 2011 03:02 |
| Stres bağımlısı mısınız ?? | JB | IF Ekstra | 4 | 20 Ağustos 2010 15:01 |
| Bilgisayar bağımlısı mısınız ? | Tisha | IF Ekstra | 0 | 21 Aralık 2009 11:37 |
Normal
