* Özellikle adet kanamasının şiddeti nedeni ile oluşan kansızlıklarda çemen tohumu yutulmalıdır.

* 7 tane bademin iç kabukları soyularak iki saat suda ıslatılır. Ezilip hamur haline getirilerek 3 ay boyunca sabahları aç karnına yenilmelidir.

* Birkaç saat ılık suda bekletilen susamın bir çay kaşığı bir bardaksüt ile karıştırılarak günlük olarak içilir.

* Sabah ve akşam birer tatlı kaşığı bal yenilmelidir.

* 1 ay boyunca her gün sütte bekletilmiş kuru üzüm yenilmelidir.

* Elma ve domatesin suları çıkarılıp karıştırılarak içilmelidir.

* Hurma sütün içinde bekletilir ve her sabah aç karnına bir tane yenilir. Sütün çabuk bozulabilmesi için günlük olarak hazırlanmalıdır.

* Günde bir bardak sıcak kakao içilmeli ya da browni gibi kakaosu yoğun besinler alınmalıdır.

* Bir adet domates ortadan kesilerek yarısının üzerine bir çay kaşığı şeker serpin. Bir gece buzdolabında bekleterek sabah aç karnına yenilir. 30 gün boyunca devam edilir.

* Balkabağı yaprakları su ile blenderdan geçirilerek hergün birer çay bardağı içilir.

alıntı