Vücudun D vitamini ihtiyacı büyük oranda güneş tarafından karşılanıyor. Ancak yapılan son araştırmanın sonucuna göre güneş altında kalsalar bile açık tenlilerin vücudu bu vitamini yeteri kadar üretemiyor.
İngiliz Kanser Araştırmaları Vakfı Cancer Research UK'in mali desteği ile yapılan araştırmada, güneşin altında çok kalsalar bile açık tenlilerin ilave D vitamini almaları gerekebileceği ortaya çıktı.
Güneşin altında fazla kalmak cilt kanserine yol açıyor. Bu nedenle, açık tenlilerin daha fazla D vitamini almak için güneşin altında kaldıkları süreyi uzatmaları çözüm değil. Ancak ilave D vitamini almak yardımcı olabiliyor.
Araştırmada 1200 kişi incelendi. Bunlardan 730'unda D vitamininin "uygun düzeyin altında" olduğu gözlendi. Bu kişilerden çoğunun ten rengi çok açık ve çilliydi.
05 Ekim 2011, 16:47
Benzer Konular 
Normal
