| |
|
22 Ekim 2008, 10:11
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Hızlı Yemek Şişmanlatıyor Hızlı yemek yiyip fazla kilolarınızdan kurtulamıyorsanız doğaldır... Japon araştırmacılar, yemeğini hızlı yiyenlerin şişmanlama ihtimallerinin diğerlerine nazaran 3 kat fazla olduğunu ortaya koydu. Günümüzde "fast food" gibi beslenme tarzlarının artması ve geleneksel yemek alışkanlıklarının azalmasıyla bir sorun halini alan şişmanlığa, hızlı yemek yeme alışkanlığının katkıda bulunduğuna ilişkin araştırma kapsamında 30 ile 69 yaşları arasındaki 3 binden fazla Japona nasıl yemek yedikleri soruldu. Sonuçları İngiliz Tıp Dergisi'nde yayımlanan araştırma, ne kadar ya da ne yendiğinin değil yeme tarzlarının obeziteye nasıl yol açtığına ışık tutuyor. Araştırmayı yapan Osaka Üniversitesi'nden Hiroyasu ve meslektaşları, soru sorulan 3 bin kişinin yarısından fazlasının hızlı yemek yeme alışkanlığı olduğunu saptadı. Hızlı yemeyenlerle karşılaştırıldığını hızlı yemek yiyen erkeklerin şişmanlama ihtimalleri yüzde 84 çıkarken, kadınlarda bu oran iki katını bulabiliyor. Yemeklerini bir çırpıda yemelerinin yanı sıra tıka basa doyana kadar yemeğe meyilli kişilerin şişmanlama ihtimalleri ise 3 katı fazla oluyor. Uzmanlar, "hızlı yenince mideden tokluk sinyali beyne gidene kadar mide çoktan tıka basa doluyor, bu yüzden de hızlı yemek şişmanlatıyor" diyor. Uzmanlar bu nedenle eskilerin "her lokmanın 40 kez çiğnenmesi gerektiği" sözünü hatırlatıyor haber3... | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| hızlı, yemek, şişmanlatıyor |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Hızlı yemek yiyenlere tavsiyeler | Sanem | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 20 Eylül 2018 16:06 |
| Hızlı yemek yemenin zararları nelerdir, hızlı yemek yemek nasıl önlenir? | Sanem | Sağlık Köşesi | 3 | 15 Şubat 2018 15:38 |
| Hızlı yaşam tarzı şişmanlatıyor | Lucifer | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 25 Kasım 2011 20:45 |
| En hızlı yemek masası! | Slipknot | Bilim Dünyasından Son Haberler | 0 | 14 Kasım 2010 14:40 |
Normal
