| |
|
16 Kasım 2024, 21:06
| #1 | |
| Çevrimiçi ~ Bizimkiler.Net~  IF Ticaret Sayısı: (0) | Kestanenin Faydaları Nelerdir? Kestanenin Faydaları Nelerdir? C vitamini içeriği ile kolesterol düşürücü etkisi olan kestanenin içinde bulunan Omega-3 ve Omega-6 kolesterol seviyesini olumlu yönde etkiler. Lif ve karbonhidratları nedeniyle oldukça doyurucu bir besindir ve uzun süre tokluk sağlar. Bağırsak florasını destekler, kabızlığı önlemede yardımcıdır. Lif içeriği sayesinde bağırsaklarda yavaş emildiği için kan şekerinin çabuk yükselmesine neden olmaz. Kalsiyum, fosfor ve magnezyum içeriğiyle kemik ve diş sağlığında etkendir. İçeriğindeki fosfor ve B vitaminleri sinir sistemi için faydalıdır. Kestane, vücudunuza bol miktarda antioksidan sağlayarak sinir sistemi için faydalıdır ve bu da zihinsel sağlığın gelişmesine katkıda bulunur. İçeriğindeki zengin amino asit nedeniyle vegan beslenen kişiler, yaşlılar ve sporcular için de ideal bir besindir. aLinti
__________________ Kulun Adaleti Şaşar Ama ALLAH´in Adaleti Şaşmaz.. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Kudret Narı Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir? Etkileri nelerdir ? | Tanem | Alternatif Tıp | 2 | 23 Haziran 2024 14:48 |
| Öpüşmenin faydaları nelerdir..? | `She | Aşk ve İlişkiler | 6 | 09 Kasım 2019 23:30 |
| Vazelinin faydaları nelerdir? Vazelin ne işe yarar? Vazelinin kullanım alanları nelerdir? | Sanem | Sağlık Köşesi | 7 | 25 Ocak 2018 17:59 |
| Maydanozun faydaları nelerdir | Tufan | Sağlık Köşesi | 1 | 28 Ocak 2015 22:30 |
| Çikolatanın Faydaları Nelerdir? | PySSyCaT | Sağlık Köşesi | 0 | 25 Ocak 2015 14:42 |
Normal
