Çevrimiçi

Anadolu'nun en önemli lezzetlerinden biri olan [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] faydalarıyla şaşırtıyor. Son derece sağlıklı olan çiğ köftenin aslında zayıflamak isteyenler için ne kadar önemli olduğu ortaya çıktı. İçinde bulunan malzemeler tok tutarak uzun süre [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] hissene engel oluyor. [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] yaparken en çok dikkat edilen noktaların başında gelen konulardan biri ise besinlerin kalorisidir. Her gün tükettiğimiz besinlerin [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] aslında sandığımız gibi olmayabiliyor. Peki her gün tükettiğimiz besinlerin [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...] nelerdir? İşte merak edilen konulardan biri olan besinlerin kalorileri...


ELMA 1 ADET: 60 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]




KAYISI 1 ADET :8 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MUZ 1 ADET :100 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KİRAZ 100 GR : 40 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


HURMA 1 ADET : 15 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


İNCİR 100 GR : 41 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]




GREYFURT 1 ADET : 60 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


PORTAKAL 1 ADET : 50 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KİVİ 1 ADET : 34 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MANDALİNA 1 ADET : 50 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KARPUZ 100 GR :19 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KAVUN 100 GR :18 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ŞEFTALİ 1 ADET : 60 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ARMUT 1 ADET : 70 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ERİK 1 ADET : 8 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ÜZÜM 100 GR : 57 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ÇİLEK 100 GR : 26 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ÇİĞ KÖFTE (100 GR) : 181 KALORİ


1 DİLİM BEYAZ EKMEK 28 GR : 90 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


1 DİLİM KEPEKLİ EKMEK 28 GR : 60 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


1 DİLİM KIZARMIŞ EKMEK 15 GR : 35 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


1 ADET KRUVASAN 200 GR : 200 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BİSKÜVİ 100 GR : 470 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MERCİMEK (KURU) 100 GR : 314 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ARPA (KURU) 100 GR : 367 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BULGUR (KURU) 100 GR : 371 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KUSKUS (KURU) 100 GR : 367 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MISIR (KURU) 100 GR : 342 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BUĞDAY (KURU) 100 GR : 364 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


SUSAM 100 GR : 589 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MAKARNA (KURU) 100 GR : 339 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MAKARNA (HAŞLANMIŞ) 100 GR : 85 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


PİRİNÇ (KURU) 100 GR : 357 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


PİRİNÇ (HAŞLANMIŞ) 100 GR : 125 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


YOĞURT (YAĞLI) 100 GR : 95 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


SÜT (YAĞLI) 100 GR : 68 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


YOĞURT (YAĞLI,MEYVELİ) 100 GR : 125 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BEYAZ PEYNİR (YAĞLI) 100 GR : 275 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KAŞAR PEYNİRİ (YAĞLI) 100 GR : 413 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


PARMESAN PEYNİRİ (YAĞLI) 100 GR : 440 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


YUMURTA 1 ADET : 80 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


YUMURTA AKI 1 ADET 15 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


YUMURTA SARISI 1 ADET : 65 KALORİ


TEREYAĞI 28 GR : 206 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MARGARİN 28 GR : 204 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


SIVI YAĞ 28 GR :130 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BİFTEK (IZGARA) 100 GR : 278 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


TAVUK (IZGARA) 100 GR : 132 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


TAVUK GÖĞSÜ (HAŞLANMIŞ) 100 GR : 150 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KUZU (YAĞLI, IZGARA) 100 GR : 282 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KUZU CİĞERİ (YAĞDA) 100 GR : 232 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


SALAM 100 GR : 446 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


SOSİS 100 GR : 295 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MİDYE 1 ADET : 9 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


İSTİRİDYE 1 ADET : 6 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KARİDES 1 ADET : 144 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


DOMATES 1 ADET : 14 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ENGİNAR 1 ADET : 10 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


PATLICAN 1 ADET : 28 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


TAZE FASULYE 100 GR 90 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BROKOLİ 100 GR 35 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BRÜKSEL LAHANASI 100 GR 35 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KABAK 100 GR 25 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KARNABAHAR 100 GR 32 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KEREVİZ 100 GR 18 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


SALATALIK 1 ADET 11 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MARUL 100 GR 15 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


MANTAR 100 GR 14 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


SOĞAN 100 GR 35 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BEZELYE 100 GR 89 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


TAZE YEŞİL BİBER 120 GR 15 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


PATATES (HAŞLAMA) 100 GR 100 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ISPANAK 100 GR 26 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


LAHANA 100 GR 20 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


BADEM 100 GR 600 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


HİNDİSTANCEVİZİ 100 GR 603 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


FINDIK 100 GR 650 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


FISTIK 100 GR 560 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


ÇAM FISTIĞI 100 GR 600 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


CEVİZ 100 GR 549 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


PATLAMIŞ MISIR 100 GR 478 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


KABAK ÇEKİRDEĞİ 100 GR 571 [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]


AY ÇEKİRDEĞİ 100 GR [Üye Olmadan Linkleri Göremezsiniz. Üye Olmak için TIKLAYIN...]




Kaynak: Sabah

__________________
Kuleden Merkeze Selam Olsun Herkese

 

Çevrimiçi

Nefes alsak o da kalori demekki

__________________
Kuleden Merkeze Selam Olsun Herkese