| |
|
30 Temmuz 2012, 22:40
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Güzel saçlar için yiyecekler Saçlarınızın güzelliği beslenmekten geçer! İşte sizlere saç güzelliğiniz için yiyecekler. Saçlarımızı tanımak önemlidir. Saç yapınıza uygun saç bakım ürünleri kullanmak, şampuanınızı saçınıza uygun seçmek ve rengini korumak çeşitli önlemler almak. Saçınızı ilk başta yedikleriniz ile koruyun ve doğal yöntemleriniz ile sağlıklı, canlı ve güçlü saçlarınız ile mutluluğu yakalayın. Balık: Omega-3 yağ asitleri saç deri sağlığını korur, iltihaplanmayı azaltır ve saçlarınızı dolgunlaştırma özelliğine sahip saç köklerini güçlendirir. Eğer vejetaryen besleniyorsanız omega-3 içeren kapsüllerden mutlaka düzenli olarak kullanın. Deniz ürünleri: Zengin protein içerikli bu yiyecekler –karides gibi- saç köklerinizi yenilemek için çok önemlidir. Beslenmenizde yeteri kadar protein almazsanız saçlarınız güçsüzleşir ve yıpranmaya başlar. Vegan veya vejetaryen besleniyorsanız saç köklerinizin gelişmesi için kahvaltıda yiyebileceğiniz mısır gevreği ya da soya ürünleri ile çinko alımınızı sağlayabilirsiniz. Fasulye ve Yumurta: Saç dökülmelerini engellemek için içinde bulundurduğu demir vitamini ile fasulye aynı zaman da protein de içermekte. Fasulye içinde barındırdığı B vitamini yeni çıkan saçlarınızın güçlü uzamasına yardımcı olur. Yumurta ise B5 vitamini içinde barındırır. Sağlıklı saçlar için yumurta da önem taşımaktadır. Badem: Protein deposu olan badem, B5 vitamini ve besleyici özelliği ile saçlarınızın kolay şekil almasını sağlar. Çinko ve magnezyum içeren besinler saçların sağlıklı uzamasında faydalı etkenler arasında.
__________________ You got me G-U-I-L-T-Y 모르게 너를 속여 전부를 뺏어 또 playing a game 재미로 해 둬 수백 가지 거짓말 | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| saclar |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| En Güzel Saçlar İçin 10 Öneri | YaRen | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 28 Mayıs 2019 16:58 |
| Parlak saçlar için | Zen | Saç Modelleri ve Bakımı | 0 | 19 Mayıs 2013 15:58 |
| Parlak saçlar için | Sevda | Ah Kadınlar | 0 | 11 Şubat 2013 01:54 |
| Güzel saçlar için 44 ipucu.. | Rüzgar | Ah Kadınlar | 0 | 20 Mayıs 2012 04:43 |
Normal
