| |
|
04 Ocak 2012, 01:52
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Sıcak Hava ve Uyku Düzeni Malum, havalar yavaş yavaş ısınmaya başladı ve doğal olarak sıcak havaların yararlarının yanı sıra zararları da görülmeye başlandı. Sıcak havanın en büyük sorunlarından biri de uykusuzluğa neden olmasıdır. Özellikle de yaşadığı bölge nemli olan kişiler bu tür konularda daha ciddi sorunlar yaşayabilmektedirler. Sıcak hava kişinin bünyesinde değişiklikler meydana getirmektedir ve bunların en temeli de uyku düzeninin bozulmasıdır. Rahat bir biçimde nefes alıp verememe, nemli ortam ve sıcak havanın ruhsal açıdan etkileri tamamen birleştiğinde kişi de ciddi derece de uyku sorunlarının görülmesi mümkün olmaktadır. Öyle ki; bazı durumlarda bu uyku sorunları ileri aşamalarda depresyona ve benzeri durumlara dahi neden olmakta kişide ciddi ya da kalıcı sorunlar oluşturmaktadır. Bu nedenle sıcak yaz aylarında ne kadar nemsiz ortamlarda bulunursanız ve ne kadar çok su tüketerek sakin bir biçimde stresten uzak durarak yaşarsanız bu durum sizin yararınıza olacaktır.
__________________ Lucifer dediler bana, kötülüğü anlatmak için. Halbuki, ışık ve güzelliği anlatırdı Lucifer. Ben kötüyüm bu düzen için; ama değilim asla kötülük. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| dã¼zeni, düzeni, hava, sıcak, sä±cak, uyku, ve |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Bebeklerde Uyku Düzeni Ve Uyku Problemi | Tanem | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 28 Kasım 2022 14:04 |
| Okul Öncesi Dönem Çocuklarda Uyku Alışkanlığı ve Uyku Düzeni | Tanem | Eğitim | 0 | 18 Kasım 2022 05:47 |
| Çocuk ve Uyku Düzeni: Erken Çocuklukta Çocuğunuza Uyku Alışkanlığı Kazandırmak | Tanem | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 18 Kasım 2022 05:41 |
| Uyku Bozuklukları Ve Uyku Düzeni | CORDON BLEU | Kişisel Gelişim | 0 | 07 Ekim 2021 20:45 |
| Uyku düzeni başarıyı etkiliyor | Lucifer | Sağlık Köşesi | 0 | 08 Haziran 2010 14:28 |
Normal
