Depresyona Yoğurt Terapi
 

Probiyotik yoğurtların içeriğinde bulunan bir bakterinin beyne doğrudan etkidiği ortaya çıkmış bulunmakta. Hem sindirim sistemine, hem depresyona hem de anksiyeteye sağlıklı çözüm!

Probiyotik içerikli gıdaların bağırsak sağlığı için son derece yararlı olduğu bilinmekteydi. Akla ilk gelen prebiyotik de yoğurttur.

Bilim insanları probiyotik yoğurtların sindirim sisteminin dışında da faydalı olduğunu keşfettiler. Prebiyotik yoğurtların daha farklı faydaları da bulunuyor.

Bilim insanları probiyotik yoğurtların depresyon tedavisi için de yardımcı olabileceğini açıkladılar.

Probiyotik yoğurtların içeriğinde bulunan bir bakterinin beyne doğrudan etkidiği ortaya çıkmış bulunmakta.

İnsan beynini etkileyen bu bakterilerin depresyon ve anksiyete tedavisinde kullanılabileceği ve bundan olumlu sonuçlar elde edileceği keşfedilmiş bulunmakta.

Sindirim sistemindeki bir çok sorunun stres ile ilişkisi bilinmekteydi. Prebiyotik gıdalar ve özellikle yoğurt, sindirim sistemi için tavsiye edilmekteydi. Artık hem depresyon ve anksiyete tedavisinde faydası ortaya konan prebiyotik yoğurtların, kullanılan psikiyatrik ilaçların yan etkilerini de azaltabileceği ifade ediliyor.