![]() |
![]() |
09 Nisan 2020 02:58 | |
Rhytia | Hurmalı Kivili Sporcu İçeceği Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Hurmalı kivili sporcu içeceği tarifi için malzemeler 1 adet kivi 3 adet hurma 1 çorba kaşığı bal Bir fiske deniz tuzu 2 su bardağı su Hurmalı kivili sporcu içeceği hazırlanışı Kivinin kabuklarını soyun, hurmanın çekirdeklerini ayıklayın. Tüm malzemeyi blender’a koyarak pürüzsüz kıvama getirin. İçeceği cam şişelere paylaştırıp kapağını kapatın. Egzersiz sırasında sık aralıklarla tüketin. |