| |
|
| |
23 Kasım 2012, 22:53
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Zekayı Geliştirmenin Önemli sırları 1- Beyin açık havadayken ve ayaktayken daha iyi çalışır. İnsan beyninin ayaktayken yaklaşık yüzde 10 daha fazla çalıştığı düşünülmektedir. Önemli kararlarınızı alırken kapalı alandaysanız, "volta atmayı" deneyebilirsiniz. 2 - Yürürken kolları sallamak beynin performansını olumlu etkiliyor. Önemli kararlarınızı açık havada, kollarınızı sağa sola sallayarak yürürken almaya ne dersiniz? 3- Yabancı bir dil öğrenme beyni güçlendiriyor. Her gün birkaç yabancı ya da yerli yeni kelime öğrenip, kullanabilirsiniz. Sözlük okuyabilirsiniz. Alışveriş listesi veya telefon numaralarını ezberlemeyi deneyebilirsiniz. 4- Zihinsel jimnastik /antrenman yapın. Bunun için çeşitli bulmacaları çözebilirsiniz. Satranç gibi akil Oyunları oynayın. Yatkınsanız, meditasyon, yoga gibi zihni dinginleştiren teknikler üzerinde çalışın. RUTINDEN KURTULUN 5 - Rutin olarak tekrar ettiğiniz davranışlardan vazgeçin. Bazen telefonu sol elinizde tutun, çantanızı diğer elinizle ta$iyin, evinize başka bir yoldan gidin. En azından bir günlüğüne televizyon kumandasını Sik kullanmadığınız elinizde tutun. 6 - Entelektüel zevklerinizi geliştirmek için her gün mutlaka iyi bir özdeyiş antolojisinden birkaç cümle okuyun. Beyninizi kaliteli cümlelerle besleyin! 7 - Her gün güzel bir resme veya fotoğrafa bakmaya çalışın. Estetik alginiz, gördüğünüz estetik şeyler kadar gelişir. 8 - Sevdiğiniz bir müziği bir sure gözleriniz kapalı dinleyin. Beyin otoriteleri tarafından klasik müziğin zekâya 7 puan ekleyebildiği iddia edilmektedir. 9 - Günde aklınızdan 60 bin ile 80 bin arası düşünce geçer. Bu düşünceler ne hakkındaysa, hayatiniz da ona göre şekillenir. Unutmayın, kafanızda en çok neyi düşünürseniz, hayatınızda da onu çoğaltırsınız. 10 - Bir konu hakkında düşünürken, nasıl düşündüğünüzü de gözlemleyin. Düşünmek üzerine düşünmek, beyin ve düşünce kapasitesini artırır. | |
| |  |
 |
| Etiketler |
| geliştirmenin, sırları, zekayı, Önemli |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Eşler Arasında Sevgiyi Geliştirmenin Yolları | Liaaa | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 23 Ekim 2012 03:19 |
| Yeteneğinizi geliştirmenin yolları sandığınızdan daha kolay | Ruj | Kişisel Gelişim | 0 | 05 Eylül 2011 19:12 |
| İletişim Yeteneğini Geliştirmenin Yolları | Lady | Genel Paylaşım | 0 | 20 Mayıs 2011 23:29 |
| Zekayı %40 Arttırın | Luis | IF Ekstra | 0 | 22 Nisan 2010 13:11 |
| Aşk Zekayı Yenmektir. | Dilara | Aşk ve Sevgi Köşesi | 0 | 04 Eylül 2008 13:40 |
Hybrid-Şeklinde
