| |
|
13 Ocak 2010, 03:49
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Aşırı spor ve diyet kısır yapabilir  Kadınların uyguladıkları ağır diyet vespor programlarının kısırlığa yol açabileceği belirtildi. Kadınların son yıllarda uyguladıkları ağır diyet ve sporla bünyelerindeki yağ oranını tükenmeye yakın hale getirdikleri için hamile kalmakta zorlandıklarını belirten uzmanlar, kısırlığın gelecek yıllarda 2 katına çıkacağının tahmin edildiğini kaydediyor. Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hakan Yaralı, aşırı zayıflığın da aşırı şişmanlıkta olduğu gibi kısırlığa yol açabileceğini belirterek, kadınları, spor ve diyet yaparken aşırıya kaçmamaları konusunda uyardı. Türkiye’de gebe kalmadan önce kadınların muayeneden geçme alışkanlığı olmadığını kaydeden Yaralı, gebe kalmanın planlanması gerektiğini vurguladı. Planlama sayesinde Hepatit B aşılarının tamamlanabileceğini, vücudun ihtiyaç duyduğu folik asit gibi vitamin takviyesinin yapılacağını, şeker hastalığının kontrol edilebileceğini bildiren Yaralı, bu sayede gebeliğin sağlıklı olacağını kaydetti.Kadınların, son yıllarda uyguladığı ağır diyet ve spor programlarının bünyelerindeki yağ oranını tükenmeye yakın hale getirdiğini söyleyen Yaralı, bunun hormonları olumsuz yönde etkilediğini ve adet düzensizliklerine yol açtığını söyledi. “SPOR YAPALIM DERKEN KISIR KALMAYIN” Yaralı, “Kadınlar spor yapalım derken haftada 40 kilometre koşarak, vücutlarındaki yağ oranını düşürüyor, daha sonra hamile kalmakta zorlanıyorlar” diye konuştu. Yaralı, kısırlığın gelecek yıllarda 2 katına çıkacağının tahmin edildiğini ifade etti.http://www.kadinca.net Kısırlık için bir diğer olumsuz faktörün ise şişmanlık olduğunu söyleyen Yaralı, obezitenin ve aşırı yağlanmanın da kadın bünyesinde tahribata yol açtığını dile getirdi. Yaralı, “hamilelikte az kilo alma modasının sakıncalı” olduğunu da vurgula*****, hamilelikte en az 8, en fazla 20 kilo alınmasının ideal olduğunu kaydetti.
__________________ Lucifer dediler bana, kötülüğü anlatmak için. Halbuki, ışık ve güzelliği anlatırdı Lucifer. Ben kötüyüm bu düzen için; ama değilim asla kötülük. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| asiri, aşırı, diyet, kisir, küsür, spor, ve, yapabilir |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| En güzel Kısır tarifi / Kısır nasıl yapılır? | Beatrice | Yemek Tarifleri Menüsü | 10 | 23 Ocak 2024 11:13 |
| Emzirme döneminde diyet ve spor | Burce | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 29 Aralık 2017 00:48 |
| Yeni Yıla Yeni Spor-Diyet Planları | Burce | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 26 Aralık 2017 15:35 |
| Ağır diyet ve spor kısırlık nedeni olabilir | Lucifer | Kadın Sağlığı | 2 | 14 Mart 2013 14:36 |
| Aşırı Diyet Genç Kadın Hastalığı Nedeni | Liaaa | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 17 Mayıs 2012 11:58 |
Normal
