| |
|
| |
05 Nisan 2016, 00:34
| #1 | |
| Çevrimdışı  | Greyfurt ve nar ezmesi Ezilmiş buzla servis edilen bu tatlı içecek, hem cilde iyi gelir hem de susuzluğu yatıştırır. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Greyfurt suyu, içerdiği bioflavonoidlerle vücudun cilde sağlığı için önemli olan C vitaminini özümsemesine yardımcı olur. Bir nar, yetişkin bir insan için tavsiye edilen C vitamin ihtiyacının yüzde 40’ını karşılar. Doğal östrojen içeren C vitamini ayrıca hormonları dengeler ve vücudun erken yaşlanmasını engeller. Nar suyu güneş ışığının zararlı etkilerine karşı koruma sağlayan antioksidanlar yönünden de zengindir. Tarifi 2 greyfurt, kabuğu soyulmuş ve dilimlere ayrılmış 300 ml. su, dondurulmuş 2 nar, ikiye bölünmüş Greyfurdun suyunu sıkın. Buzla karıştırın ve blendır yardımıyla homojen bir karışım haline getirene kadar çırpın. Tahta bir kaşıkla arkasından vurarak çıkardığınız nar tanelerini karışımınıza ekleyin, karıştırın ve bekletmeden için. Besin değeri tablosu B3, C, E, beta-karoten, folik asit, demir, potasyum, bioflavonoidler, likopen, pektin
__________________ Meğer candan öte bir can daha varmış.. Ve onun adı evlatmış.. Kullanıcı imzalarındaki bağlantı ve resimleri görebilmek için en az 20 mesaja sahip olmanız gerekir ya da üye girişi yapmanız gerekir. | |
| |  |
| Etiketler |
| greyfurt ve nar ezmesi, içecek tarifleri |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Greyfurt Zayıflatır Mı | Violent | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 07 Kasım 2013 17:40 |
| Greyfurt (altıntop) | Ecrin | Alternatif Tıp | 0 | 23 Ağustos 2013 23:58 |
| Greyfurt Reçeli | Zen | Reçel Tarifleri | 0 | 03 Kasım 2012 19:45 |
| Greyfurt Mistral | Zen | İçkiler İçecekler | 2 | 07 Şubat 2012 16:35 |
| Greyfurt - Greyfurt Nedir - Greyfurt Yetiştiriciliği | YapraK | Türkiye'nin Coğrafi Bölgeleri | 0 | 14 Mart 2010 18:22 |
Ebru 
Ağaç şeklinde
