| |
|
25 Kasım 2012, 20:04
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Ayak banyosu neden ve nasıl yapılmalı? ış günlerinde, devamlı çorap ve ayakkabı içinde olan ayakların bakımı ihmal edilmemeli. Ayak temizliği ve bakımını özen göstermek için neler yapabilirsiniz? Ayaklarınızı her gün ılık suda 5-10 dakika beklettikten sonra cildinize uygun bir sabunla yıkayın. Ayaklarınızı uzun süre banyo suyunda bekletmeyin. Aksi taktirde ayak derinizin kurumasına ve çatlamasına neden olabilir. - Ayağınızı sabunla temizledikten sonra durulayıp, parmak araları olmak üzere iyice kurulayın. Yıkama işleminden sonra ayak derinizde kuruma olursa vazelinli merhem veya nötr losyon kullanarak yumuşatabilirsiniz. Ancak ayak parmaklarınızın arasına losyon sürmeyin. Parmak aralarına sürülen losyon mantar enfeksiyonlarına neden olabilir. Ayaklarınızın rahatlaması için ayak banyosu karışımı; Malzeme 1 damla lavanta yağı 1 damla badem yağı 1 çay bardağı tuz Hazırlanışı 1. Bir leğenin içine ılık suyu doldurduktan sonra diğer malzemeleri ekleyin. 2. Hepsini tuz eriyene kadar güzelce karıştırın. Uygulama Ayaklarınızı leğenin içinde yaklaşık 10 dakika beklettikten sonra soğuk suyla durulayın. Gün içinde yorulan ve şişen ayaklarınızı rahatlamak için bu banyoyu isterseniz her gün uygulayabilirsiniz. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| ayak, banyosu, nasıl, neden, ve, yapılmalı |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Gebelikte egzersiz yapılmalı ama nasıl? | Violent | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 11 Haziran 2012 16:02 |
| Bebek Koltuğu Montajı Nasıl Yapılmalı? | Sevda | Çocuk Sağlığı | 0 | 16 Ocak 2012 02:15 |
| Göbek kordonu bakımı nasıl yapılmalı? | pyracantha | Aile Evlilik ve Çocuklar | 0 | 25 Kasım 2010 16:22 |
Normal
