| |
|
05 Ekim 2012, 10:51
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Pamuk gibi ayaklar hayal değil! Gün boyu tüm vücudumuzun ağırlığını taşıyan ayaklarımız özel ve özenli bir bakım istiyor. Sağlıklı ve yumuşacık ayaklara sahip olmak için akşam eve gittiğinizde onları ılık suyun içinde dinlendirebilir, düzenli olarak nemlendirebilir ve masaj yaparak gevşetebilirsiniz Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Ayak bakımı kişisel hijyenin en önemli parçalarından biridir. Bütün gün ayaklarımızın üzerinde durduğumuz düşünülürse, ayak sağlığının ne kadar önemli olduğu tartışılmaz. Düzenli bir şekilde pedikür yaptırmak, ayaklarınızı şımartmanın en kolay yoludur ancak evde de takip edebileceğiniz doğal bakım ritüelleri, bedavaya uygulayabileceğiniz kürler var. Pudra.com, sağlıklı ve güzel ayaklar için önerileri derledi: Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Ayaklarınızı her gün ılık ve sabunlu suyla yıkayın. Ardından serin suyla durulayıp bir havlu yardımıyla ve parmak aralarını atlamadan iyice kurulayın. Dilerseniz ayaklarınıza ekstra bakım için talk pudrası veya krem sürebilirsiniz. DUŞTA BAKIM Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Ayakkabı satın almak için en iyi zaman, günün geç saatleridir. Yani ayaklarınızın biraz şiş olduğu zamanlar... Ayaklarınız, en şiş haliyle bile almayı düşündüğünüz ayakkabının içinde rahat ederse, doğru bir seçim yapmışsınız demektir. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Güneşe çıktığınız zamanlarda eğer sandalet veya parmak arası terlik giydiyseniz, ayaklarınızın üst kısımlarına mutlaka güneş kremi sürün. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Topuklarınızı ponza taşıyla düzenli bir şekilde temizleyin. Bunun için en ideal zaman duştur. Saçınızda bakım kreminizle bekliyorken, zamanı bu şekilde değerlendirebilirsiniz... Ölü hücrelerden arının, bebek gibi ayaklara sahip olun! Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Yatmadan önce yıkadığınız ayaklarınıza, özellikle de topuklarınıza nemlendirici sürün. Ama parmak aralarına kaçırmamaya gayret gösterin çünkü nemli kalan bu bölgelerde mantar oluşabilir. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Yatmadan önce yapabileceğiniz bir başka şey; ayaklarınıza yoğun bir krem sürmek ve ardından yün çorap giymektir. Sıcak havalarda uygulaması biraz zor ama gerçekten işe yarıyor. Sabaha pamuk gibi ayaklar garanti! MASAJ YAPIN Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Ayaklar yorgun olduğunda tabanlar ağrır, yere zor basarsınız. Böyle zamanlarda tam rahatlayabilmek için birinden size ayak masajı yapmasını rica edin. Ya da kendiniz yapın! Göreceksiniz; bir kere deneyince bir daha vazgeçemeyeceksiniz. Ayrıca tazyikli soğuk su da yorgun ayaklara çok iyi geliyor. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. İyi havalarda kumsala giderseniz, dalgaların vurduğu bölgelerde çıplak ayak yürüyün. İnce, minik kum parçaları ayaklarınızda 'peeling' etkisi yapacaktır. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Son tavsiyemiz yanınızda daima yara bandı taşımanız. Babet ayakkabılar, topuklular; gün içinde ayaklarımız şiştiği için sıkabiliyor. Günün yükünü kaldıran ayaklarınıza acıyın, kilit bölgelere yara bantları yerleştirerek önlem alın. BANYO ZAMANI Ayaklarınızın rahatça gireceği bir leğeni sıcak suyla doldurun ve içine limon suyunu, tarçını, zeytin yağını ve sütü dökün. İyice karıştırın. Ayaklarınızı leğenin içine sokun ve 10-15 dakika bekleyin. Ayaklarınızı sabunla yıkayıp havlu yardımıyla kurulayın. Ardından krem sürün. MALZEMELER Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 limonun suyu Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1/4 çay kaşığı tarçın tozu Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 2 yemek kaşığı zeytinyağı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1/4 su bardağı süt KREMİNİZİ KENDİNİZ YAPIN Koyu renk cam şişenin içine badem, zeytin, buğday tohumu ve okaliptüs yağlarını koyun. Sıkıca kapattığınız şişeyi çok iyi sallayarak yağların iyice karışmasını sağlayın. Ayaklarınızı yıkayıp kuruladıktan sonra hazırladığınız kremi sürün. MALZEMELER Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 yemek kaşığı badem yağı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 çay kaşığı zeytinyağı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 1 çay kaşığı buğday tohumu yağı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. 12 damla okaliptüs esansiyel yağı Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Koyu renkli cam şişe (kremi ışıktan korumak, bozulmasını engellemek için) | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| ayaklar, değil, gibi, hayal, pamuk |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| 3 Adımda Bebek Gibi Yumuşacık Ayaklar | oneofgirl | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 21 Ağustos 2013 15:00 |
| Pamuk Gibi Eller İçin ... | KarakıZ | Sağlıklı Bakım Önerileri | 0 | 02 Eylül 2011 22:46 |
| Görünmezlik hayal değil! | Slipknot | Bilim Dünyasından Son Haberler | 0 | 10 Ağustos 2010 18:59 |
| Pürüzsüz Bir Ten Hayal Değil! | Dilara | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 01 Mayıs 2010 16:03 |
Normal
