07 Mayıs 2009, 11:12 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Cildi Pürüzlendiren 4 Şey! Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Cildimiz için direk bir etkisi olmasa da yediğimiz içtiğimiz şeyler cilt yapımızı bozarak zayıflamasına, pürüzlenmesine zemin hazırlıyor. Dermatolog Dr. Howard Murad cildimizin düşmanlarını anlattı. Aslında sivilceler, pürüzler ve cildimizin kuru ve kabuk kabuk görünmesi; direk yediğimizle, içtiğimizle alakalı olmamakla beraber, tüm vücudumuzda olduğu gibi cilt dokumuz üzerinde de etken oluşturuyor... İşte cildimizin düşmanı 4 şey. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. TUZLU YEMİŞLER Dr. Murad'ın bu konuyla ilgili söylediklerine kulak verin: Aşırı sodyum hücrelerdeki nemi emer ve hücre duvarının dış yüzeyinde birikir. Sonuç ise, şiş göz kapakları ve gözaltı torbaları dır. Unutmayın, yediğiniz tüm o cipsler, gözaltı torbalarınıza değmeyecek... Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. ALKOL Elveda, yaz kokteylleri! Alkol almak tıpkı sodyumun yaptığı gibi cildin nemini emer. "Alkol vazodilatördür, yani kan damarlarını genişletir ve cildin yıpranmasına neden olur. Peki ya kırmızı şarabın kalp sağlığına faydası yok mu? Kesinlikle yok, bu sadece bir söylenti." Aynı hazzı almak icin köpüklü üzüm suyunu deneyebilir, alkol alma***** cildinizin pullanmasını da engelleyebilirsiniz. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. KIZARMIŞ YİYECEKLER Fast- food restoranlarında kullanılan yağlar aşırı ısıya maruz kaldığında 4-hidroksi-trans-2-nonenal ya da HNE adı verilen bir bileşik açığa çıkarır. Bu kötü bir haberdir; çünkü deri hücrelerinin ölümüne neden olur! Ölüme mahkûm bu hücreler kuru, pullanmış ve mat bir cilde sebep oluyor. Vücudunuza verdiği zararlardan bahsetmiyoruz bile... Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. RAFİNE KARBONHİDRATLAR Şeker, kola ve çoğu işlenmiş yiyecek bu kategoriye giriyor. Şeker ve beyaz undan ibaret olan bu yiyecekler, yağ üretimini aktif hale geçiren androjen hormonun salınımını artırıyor. Bir araştırmaya göre düşük şeker diyeti yapanlarda, işlenmiş yemekle beslenenlere oranla daha fazla sivilce çıkıyor. Daha da kötüsü: "Basit karbonhidratlar glikasyon denilen, kolajen ve elastini serbest radikallere karşı daha korunmasız yapan hücre sindirim sürecine de neden olabiliyor" diyor Murad. ekolay... | |
|
Etiketler |
4, cildi, puruzlendiren, pürüzlendiren, sey, Şey |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Cildi güzelleştiren 5 besin | Feronia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 1 | 04 Temmuz 2022 14:57 |
Cildi yumuşatan muz maskesi | Ebru | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 10 Mart 2016 16:15 |
Yorgun cildi canlandırmak | Lcia | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 18 Aralık 2014 17:08 |
Cildi arındırmanın püf noktaları. | Luthien | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 20 Eylül 2014 23:56 |
Cildi Güzelleştirme | PaYanDA | Bilgisayar Donanımı | 3 | 17 Şubat 2006 00:33 |