| |
|
25 Şubat 2014, 20:56
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Deniz Seki Diyeti, Deniz Seki Nasıl Zayıfladı?, Deniz Seki Nasıl Kilo Verdi? Deniz Seki Diyeti, Deniz Seki Nasıl Zayıfladı?, Deniz Seki Nasıl Zayıfladı? Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Son hali Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Uzun yıllardır fazla kilolarıyla başı dertte olan güzel sesli şarkıcı Deniz Seki yeni görüntüsüyle tüm hayranlarını şaşırttı.Peki Deniz Seki nasıl zayıfladı 15 kiloyu nasıl verdi bu kadar kısa bir zaman içersinde güzel şarkıcı nasıl böyle zayıfladı.İşte merak ettiğiniz tüm bu sorulaırn cevapları yazımızda. Güzel şarkıcı Alkali diyeti ile zayıfladığı söyledi.Peki nedir Alkali diyeti ve bu diyetin amacı nedir Bu diyetin amacı; vücudumuza aldığımız alkali oluşturan besinlerin miktarının, asit oluşturan besinlerin miktarından daha fazla olmasını sağlayarak PH seviyesini dengede tutmaktır. Bu diyette seçimler, besinlerin asitlik derecesine göre yapılmaktadır. Yüksek asitli besinlerin potasyum, magnezyum, kalsiyum ve sodyum dengesizliğine sebep olarak bireylerde sağlık risklerini artırdığı öngörülmektedir. Alkali diyet nasıl yapılır Alkali diyetin temeli; et, süt, şeker, kafein, alkol, yapay ve işlenmiş gıdaları tüketmekten kaçınarak daha fazla taze meyve ve sebze, kuruyemiş tüketerek vücudun PH seviyesini dengede tutmaktır.Bu diyet, sağlıklı beslenme prensiplerini içeriyor gibi görünmekle birlikte özellikle süt, yoğurt, peynir gibi hem protein hem de kalsiyum kaynağı olan besinlerin yeterli düzeyde tüketilmemesine neden olmaktadır. İleriki yaşlar için ciddi kemik ve eklem problemlerine neden olabilir. Meyve ve sebze tüketimine teşvik ettiği için de sağlık için önemli yararları olduğu da söylenebilir. Artılar ve eksiler göz önünde bulundurulduğunda; sağlığınızı koruyabilmek için bazı besinleri kısıtlamak yerine her dönemde süt grubu, et grubu, ekmek grubu, sebze-meyve grubundan yeterli olacak şekilde almaya özen göstermelisiniz hepsi bu kadar. Son olarak küçük bir hatırlatmada bulunmak istiyorum tüm bayanlara ve beylere Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. iz siz olun böyle diyetleri hiçbir zaman doktorunuza danışmadan yapmayın.Sağlığınız uygunsa doktorunuza danştıktan sonra bu gibi diyetleri uygulayabilirsiniz yada size uygun hazırlanan bir diyet listesi ile zayıflayabilirsiniz. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| deniz, diyeti, kilo, nasıl, seki, verdi, zayıfladı |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Alkali diyeti, Deniz Seki diyeti, Alkali diyeti yemek listesi | Violent | Diyet Listeleri | 0 | 25 Şubat 2014 21:01 |
| Deniz Seki Evleniyor | diShy | Haber Arşivi | 0 | 07 Eylül 2012 11:12 |
| Deniz Seki'ye bir şok daha! | Lucifer | Haber Arşivi | 0 | 03 Şubat 2010 15:59 |
Normal
