12 Haziran 2013, 15:49 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Dondurma diyetiyle bir ayda 4 kilo nasıl verilir Dondurma diyetiyle 1 ayda 4 kilo nasıl verilir, dondurma zayıflatır mı? dondurma diyeti tarifi Yazın en lezzetli tadı dondurmayla 4 kilo vermeye hazır mısınız? 1200 kalorilik bu diyetle hem tadına doyum olmayan dondurmalar yiyeceksiniz, hem de bir ay boyunca 4 kilo vereceksiniz. Şimdi İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Dr. Zeynep Koç o lezzetli diyeti açıklıyor! Sabah Şekersiz çay İki kibrit kutusu peynir Bir dilim kepekli ekmek Domates, salatalık Öğle 2 adet ızgara köfte 4 yemek kaşığı sebze yemeği Salata Bir çay bardağı yoğurt Bir dilim kepekli ekmek İkindi 100 gram dondurma Akşam Bir kepçe çorba 2 adet biber dolma Salata Gece
Meyve (200 gram) Bir çay bardağı süt | |
|
Etiketler |
4, ayda, bir, diyetiyle, dondurma, kilo, nasıl, verilir |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
5 adımda 5 kilo nasıl verilir? | Violent | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 02 Mayıs 2013 12:45 |
3 Günde Nasıl 3 Kilo Verilir | Zen | Diyet Listeleri | 0 | 30 Kasım 2012 18:01 |
İşyeri Diyetiyle 1 Ayda 7 Kilo | Liaaa | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 12 Nisan 2012 15:14 |
Nasıl kilo verilir | System | Sağlık Köşesi | 0 | 31 Ekim 2011 11:17 |
1 haftada nasıl 5 kilo verilir? | KraLiSHE | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 12 Nisan 2009 17:22 |