28 Mayıs 2013, 00:00 | #1 | |
Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Yemeklerinizin kalori değerini öğrenin Diyete daha yeni başladıysanız, yemeklerin kalori değerlerini bilmiyorsanız aşağıdaki listeyi buzdolabınızın üzerine yapıştırıp diyet menünüzü buna göre şekillendirebilirsiniz. 1 porsiyon yemekte kaç kalori var? Yemek Kalori Bezelye 289 kalori Kıymalı sebze 180 kalori Türlü 221 kalori Fırında makarna 505 kalori İmambayıldı 194 kalori Zeytinyağlı taze fasulye 177 kalori Zeytinyağlı pırasa 225 kalori Zeytinyağlı biber dolma 265 kalori Zeytinyağlı bakla 266 kalori Zeytinyağlı barbunya 328 kalori Kıymalı kapuska 190 kalori Patlıcan kebap 406 kalori Kıymalı karnı bahar 187 kalori Sulu köfte 256 kalori Mantı 341 kalori Zeytinyağlı Lahana dolma (2 ad.) 125 kalori Zeytinyağlı yaprak dolma (2 ad.) 125 kalori Etli yaprak dolma (12-14 ad.) 320 kalori Etli biber dolma (2 ad.) 320 kalori Kısır (2 yemek kaşığı) 125 kalori Patates kızartması (150gr) 330 kalori Patates salatası (1 kase) 436 kalori Kıymalı patates 250 kalori Baklagiller 350 kalori Pilav (pirinç bulgur) 320 kalori Pizza (1 adet) 584 kalori Balık tava 370 kalori Börek 330 kalori Talaş böreği 360 kalori Cacık 80 kalori Ayran 70 kalori Etli pide (1 adet) 570 kalori | |
|
Etiketler |
öğrenin |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Değerini Bil - Nora Roberts | Liaaa | Kitap Tanıtımları | 0 | 29 Mart 2012 09:19 |
Evinizin değerini 10 bin USD artırın! | DaDaS | Bilim Dünyasından Son Haberler | 0 | 20 Ocak 2012 00:23 |
Dolar değerini korudu | aLya | Haber Arşivi | 0 | 13 Ekim 2011 09:59 |
Senin Değerini Hiç Bir Şey Değiştiremez | AngeLus | IF Ekstra | 1 | 24 Ağustos 2010 22:16 |