| |
|
30 Aralık 2012, 16:32
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Burcunuza Göre Kilo Verin Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. KOÇLAR İÇİN YOĞURT ŞART Koçlar yoğurt tüketmeyi, Boğalar bol su içmeyi unutmamalı Koçların günlük beslenme programında mutlaka yeşil sebzeler ile birlikte; patates, soğan, elma, ceviz, domates, kereviz sapı, pancar, limon, pırasa, armut gibi besinler olmalıdır. Ayrıca Koçlar, günde 2 kez yoğurt ve kefir tüketmeye özen göstermeliler. BOĞALAR SU İÇMEYİ UNUTMAMALI Günlük beslenme programında mutlaka su teresi, brokoli, mantar, ıspanak, lahana ve patates gibi besinler olması gereken Boğa burçları; ayrıca günde 2 litre su içmeyi alışkanlık haline getirmeliler. İKİZLER SÜT İÇMELİ İkizler burcunun günlük beslenme programlarının vazgeçilmezleri portakal, armut, şeftali, domates, mısır ve erik gibi besinler olmalıdır. Sağlığını korumak isteyen İkizler, süt ürünlerini ihmal etmemeliler. YENGEÇLERE YEŞİL SEBZE ŞART Yengeç burçlarının günlük beslenme programlarında mutlaka çavdar unu, yumurta beyazı, kereviz sapı, fasulye, marul ve hindi bağ, bol yeşil sebze gibi besinlere yer verilmelidir. Tatlı krizini geçiştirmek isteyen Yengeçler de, gün içerisinde yiyebilecekleri meyve salatasını tercih edebilirler. ASLANLAR YAĞLI YEMEKLERDEN UZAK DURMALI Aslan burçlarının günlük beslenme programında mutlaka tam buğday ekmeği, elma, yulaf, arpa, çavdar, marul, yumurta, lahana, salatalık, ceviz ve balık faydalı besinler olmalıdır. Yağlı gıdalardan da mümkün olduğunca uzak durmaları gerekir. BAŞAKLARA ŞEKER YOK Başak burçlarının günlük beslenme programında havuç, yeşil sebzeler, karpuz, kuşkonmaz, suteresi, yulaf gibi besinler olmalıdır. Ayrıca, yüksek şeker içeren gıdaları da tercih etmemeliler. TERAZİ BURCU İÇİN KEREVİZ Terazi burçları günlük beslenme programlarını yaparken kereviz, ıspanak, bezelye, pancar, elma, kuru üzüm, badem, pırasa ve incir gibi faydalı besinleri ilk sıraya koymalılar. AKREPLER SOĞAN TÜKETMELİ Günlük beslenme programında mutlaka soğan, hardal, sarımsak, pırasa, şalgam, incir, erik gibi faydalı besinlere yer vermesi gereken Akrepler ise; mide sağlıkları için gazlı içeceklerden uzak durmayı ihmal etmemeliler. YAY İÇİN YAĞLI BESİN YOK Yay burçlarının günlük beslenme programlarında salatalık, adaçayı, karanfil, brokoli, mantar, domates gibi faydalı besinler olmazsa olmazlardır. Yağlı yiyeceklerden uzak durmak da, Yay burçları için çok önemlidir. OĞLAKLAR DA SÜT İÇMELİ Oğlak burçlarının günlük beslenme programlarında mutlaka bulunması gerekenler; portakal, armut, şeftali, domates, mısır, erik ve bol yeşil sebze gibi faydalı besinleridir. Günlük beslenme programında süt ürünlerine de mutlaka yer vermeliler. KOVALAR BOL SEBZE-MEYVE YEMELİ Kova burçları, gün içerisinde mutlaka meyve ve sebzelerden oluşan faydalı besinlerden tüketmeliler. Bu besinler arasında; mantar, salatalık, su teresi, avokado, muz, armut, karpuz, fasulye gibi sebze ve meyveler bulunmalıdır. BALIKLAR TATLI KRİZİNE KAPILMAMALI Balık burçları ise; günlük beslenme programlarında muz, nane çayı, kuşkonmaz, fasulye, kereviz sapı, avokado, salatalık, mantar gibi faydalı besinler tüketmeliler. Ayrıca, gün içerisinde meyve salatası yiyerek tatlı krizlerinizi geçiştirebilirler. | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| burcunuza, göre, kilo, verin |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Burcunuza Göre Tipiniz... | Sue | Burçlar, Fallar ve Kehanetler | 1 | 04 Ağustos 2012 11:46 |
| Burcunuza Göre Taşlarınız | Sır | Burçlar, Fallar ve Kehanetler | 5 | 28 Şubat 2011 23:32 |
| Burcunuza Göre Yüzük... | Kralice | Ah Kadınlar | 6 | 09 Mayıs 2008 23:21 |
| Burcunuza Göre Masaüstünüz | CyberNeaT | Burçlar, Fallar ve Kehanetler | 22 | 31 Ekim 2007 20:55 |
Normal
