| |
|
30 Ekim 2012, 14:53
| #1 | |
| Guest
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
| Yağ yakımını hızlandıran meyve Asıl ismi goji berry olan ama ülkemizde kurt üzümü olarak da bilinen bu meyve aslında 2000 yıllık bir geçmişe sahiptir. Çinde ilaç yapımında sıklıkla kullanılmaktadır. Tibette mutluluk meyvesi olarakta bilinir ve daha çok karaciğer ve böbrek rahatsızlıklarında faydalı olabilmektedir ayrıca diyette kilo vermeyi de hızlandırır. GI değeri 29 olan goji berry rahatlıkla tüketilebilinir, içeriğinde krom, kalsiyum ve magnezyum mineralleri bulunur. İştahı baskılar, kan glikoz seviyesini dengeler, dolayısıyla yağ yakımını hızlandırır. Tadı ekşimsi, kiraza yakın bir tadı vardır. Meyvesi taze veya kurutulmuş olarak tüketilebilinir , yapraklarından ise çayı yapılır. Goji berry kaynaklara göre aklınıza gelebilecek her tür rahatsızlığa faydalı olabilecek mucizevi bir meyvedir. Nelere iyi geldiğine bakacak olursak; *Böbrek sağlığını korumaktadır *Testesteron seviyesini yükseltir, cinsel fonksiyonları düzenler *Doğurganlığı artırır *Kolesterol seviyesini düzenler *Lipit peroksidasyonunu önler *Kilo kaybını hızlandırır *Tansiyonu dengeler *Kanı temizler *Hafızayı güçlendirir *Halsizlik ve yorgunluk gidericidir *Uykuyu düzenler *Kansere karşı koruyucudur Diyetisyen Özlem Sert Aydın *T hücre sayısını artırır, bağışıklık sistemini güçlendirir *Kemoterapi ve radyasyonun olumsuz etkilerini azaltır *Kanı temizler *Karaciğeri toksik maddelerden temizler *Germanium maddesi içeren yegane bitkilerdendir *Kan şekeri düzensizliğine faydalıdır *Antosiyaninlerden zengindir, kalp fonksiyonlarınızı düzenler *Gece körlüğüne karşı faydalıdır *Makula dejenerasyonunda pozitif etkileri bulunmaktadır *Menopoz sıkıntılarını hafifletir *Büyüme hormonu sentezini hızlandırır *Mide bulantılarına iyi gelir *Sindirim sistemini düzenler Diyetisyen Özlem Sert Aydın | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| yad |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Yağ yakımını hızlandıran besinler nelerdir? | meLanie | RadyoHarika Paylaşımları | 0 | 08 Mart 2023 22:04 |
| Yağ Yakımını Destekleyen 8 Besin | Hestia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 28 Kasım 2020 03:47 |
| Yağ Yakımı Hızlandıran Yiyecekler | Ebru | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 08 Mart 2016 17:52 |
| Yağ yakımını hızlandıran karışım | Lcia | Diyet Listeleri | 0 | 27 Kasım 2014 17:41 |
| Bronşları temizliyor, yağ yakımını destekliyor | Zen | Sağlık Köşesi | 0 | 06 Haziran 2014 17:58 |
Normal
