Fazla kilo problemi gittikçe artan ve insan sağlığını tehdit eden unsurların başında yer alır.Ceviz suyu ise zayıflamak isteyenler için farklı bir alternatif sunuyor.Kilo problemi çok fazla insanı rahatsız eden durum olduğundan bu konuda onlarca hatta yüzlerce farklı çözüm yolu bulunuyor.

Ama bu yolların hepsi sağlıklı olmayabiliyor.Her yöntemi denemek sağlık açısından sıkıntı oluşturabiliyor.Bu nedenle zayıflamak için vücudumuzu deneme tahtası gibi kullanmamak önemlidir.Zayıflamak isterken sağlığınızından olmak gibi daha büyük problemle karşılaşabilirsiniz.

Ceviz insan sağlığı için önemli besinlerden biridir.Cevize karşı herhangi bir alerjiniz bulunmuyor ve abartmadan ceviz suyu tüketebiliyorsanız bu yöntem sağlığınız açısından risk oluşturmaz.

Ceviz suyu ile nasıl kilo verilir?

Bir adet cevizi kabuğundan ayırdıktan sonra 1 bardak suyun içerisinde 1 gün boyunca bekletilir.Sabah kalktığınız zaman birşey yemeden aç karnına bu ceviz suyu içilir.Ceviz suyunun kilo vermekte ki işlevi ise bağırsakları çalıştırması ve bağırsaklar ile ilgili problemleri çözmesi sayesinde sağlığa yararlıdır.İsterseniz ceviz suyunu akşamda aç karnına içebilirsiniz.