| |
|
09 Haziran 2012, 02:07
| #1 | |
| Çevrimdışı  IF Ticaret Sayısı: (0) | Serinlerken Kalori İçmeyin Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Bir dünya şeker içerip içinde başka hiçbir besin maddesi bulunmayan içecekler yerine daha akıllı seçimler yapmak elimizde. Bedenimiz farklı oranlarda sıvıya ihtiyaç duyar.Susuzluğu gidermede en sağlıklı tercih elbette su.Ancak bazen canımız faklı bir şeyler içmek istiyor. İşte o zaman ne içtiğimizi bir kez daha düşünmekte fayda var. Bol şeker ve kalori karşılığında hiçbir besin değeri olmayan gazlı meşrubatlar yerine vücudumuz için gerekli vitamin ve minarelleri sağlayan daha sağlıklı tercihlere yönelebiliriz. Gerçek meyve suları,buzlu çay (özellikle yeşilçay), ayran ve maden suyu sağlıklı birer alternatif olarak öne çıkıyor. İşte içecekler ve enerjileri: *Sütaş Light Ayran: 100 ml de 38 kcal *Dimes Life Üzümkuşburnu Suyu: 100 ml de51 kcal *Cappy Elma -Şeftali Suyu: 100 ml de 46.2 kcal *Tat Yeşil Sebze Meyve Suyu: 100 ml de 47.8 kcal *Lipton Yeşil Çay: 100 ml de 28 kcal *Doğadan Adaçaylı Nane-limon Aromalı İçecek: 100 ml de 19.4 kcal | |
| |  |
| IRCForumlari.NET Reklamlar |
   |
 |
| Etiketler |
| kalori, serinlerken, İçmeyin |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Diyetteyken Bunları İçmeyin | Lcia | Diyet Listeleri | 0 | 27 Kasım 2014 17:33 |
| Sakın İçmeyin! | Dilara | Bilim Dünyasından Son Haberler | 7 | 01 Ocak 2009 03:05 |
| Serinlerken zatürre olmayın | Collettivo | Sağlık Köşesi | 0 | 30 Temmuz 2008 11:35 |
| Yemekte Su İçmeyin... | Kralice | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 1 | 16 Haziran 2008 08:45 |
Normal
