27 Ocak 2012, 19:55 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Zayıflamak İçin Yazın Bu forumdaki linkleri ve resimleri görebilmek için en az 25 mesajınız olması gerekir. Yazı yazmanın, zayıflatabileceği belirlendi. Kanada’nın Waterloo Üniversitesi’nden Christine Logel ve ekibinin yaptığı araştırmaya katılan üniversite öğrencileri, olumlu ve sevilen konu hakkında yazı yazarak "farkında olmadan" zayıfladı. Bilimadamlarının yaptığı araştırmaya vücut kitle indeksi 23 ya da daha fazla olan, yarısından biraz fazlası aşırı kilolu ya da obez olan 45 kız üniversite öğrencisi katıldı. Araştırmanın başında katılımcılar tartıldı. Öğrencilerden insani, sosyal değerler, yaratıcılık, müzik, siyaset, aile ve arkadaşlar ile ilişkiler gibi konuların yer aldığı bir listeden bu konu maddelerini en çok sevdikleri ve önemli bulduklarından, en az sevdikleri ve önemli bulduklarına göre sıralamaları istendi. Grubun yarısı 15 dakika boyunca kendilerine en önemli gelen ve en çok sevdikleri, diğer yarısı en önemsiz buldukları konu hakkında duygularını kağıda döktü. 4 ay boyunca öğrencilerin kilosu ölçüldü. İlk gruptakilerin ortalama 1,5 kilogram verdiği, ikinci gruptakilerin ise 1,25 kilogram aldığı görüldü. Logel, "Psychological Science" dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarının insanın kendisiyle ilgili düşüncelerinin davranışlarına ve bedenine büyük etkileri olduğunu kanıtladığını ifade etti. Katılımcıların araştırmanın beden ölçülerini iyileştirmeye yardım ettiğini bilmediğini vurgulayan Logel, bu yöntemi rejim olarak genellemenin çok mümkün olmadığına da dikkati çekti. | |
|
Etiketler |
için, yazın, İçin, zayıflamak |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Zayıflamak İçin Limon Kürü | Burce | Diyet Tarifleri | 0 | 25 Mart 2016 00:10 |
Zayıflamak İçin Açlık Otu | Burce | Diyet Tarifleri | 0 | 29 Şubat 2016 22:59 |
Zayıflamak İçin Ananas | PySSyCaT | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 13 Ocak 2015 23:05 |
Zayıflamak İçin Bol Bol Sıcak Su İçin | AnqeL | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 02 Şubat 2012 01:08 |
Zayıflamak İçin Kolay Yöntemler | YapraK | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 16 Ocak 2010 16:16 |