24 Kasım 2011, 12:50 | #1 | |
Çevrimdışı
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
IF Ticaret Sayısı: (0) | Zayıf kalmanın sırrı besinleri yavaş yemek! ABD'nin Rhode Island Üniversitesi'nde yapılan araştırmada yavaş yemek yiyenlerin daha zayıf olduğu tespitine varıldı. Araştırmacılar hızlı yemeyi dakikada 90 gram, orta hızda yemeyi dakikada 75 gram, yavaş yemeyi ise dakikada 60 gram olarak ölçümledi. Sonuçlar vücut kitle endeksi yüksek ve şişman olanların daha zayıflara göre hızlı yemek yediğini ortaya koydu. Araştırmada erkeklerin dakikada 80 kalorilik gıda kaıdnlaırn ise dakikada 52 kalorilik gıda tükketiği tespitine de varıldı. Bilim insanları şimdi yemek yeme süresi ile kilo alma arasındaki bağa ilişkin daha net verilere ulaşmak için yeni testler yapmaya hazırlanıyor.
__________________ Lucifer dediler bana, kötülüğü anlatmak için. Halbuki, ışık ve güzelliği anlatırdı Lucifer. Ben kötüyüm bu düzen için; ama değilim asla kötülük. | |
|
Etiketler |
besinleri, kalmanın, sırrı, yavaş, yemek, zayıf |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |
Benzer Konular | ||||
Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
Yavaş yemek yemek neden önemli? | Feronia | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 3 | 31 Mayıs 2022 10:02 |
Genç kalmanın sırrı | Tanem | Kıssadan Hisse | 0 | 10 Şubat 2019 16:25 |
Genç kalmanın sırrı 'kan' | AngeL | Güzellik, Sağlık ve Bakım Önerileri | 0 | 06 Mayıs 2014 11:27 |
Tok kalmanın sırrı Sütte | AnqeL | Diyet ve Sağlıklı Beslenme | 0 | 07 Ağustos 2009 13:33 |